10 เคล็ดลับดูแลไทรอยด์
ต่อมไทรอยด์เป็นต่อมที่ตั้งอยู่ที่โคนคอซึ่งมีน้ำหนักประมาณ 30 กรัม การไม่เป็นระเบียบนั้นเป็นต้นเหตุของปัญหาสุขภาพ ดังนั้นการดูแลอย่างดีจึงเป็นสิ่งสำคัญ
ตามล่าหาตัวทำลายต่อมไร้ท่อ
สารก่อกวนต่อมไร้ท่อลดความไวของตัวรับต่อมไทรอยด์ พบได้ทุกที่ทั้งในสิ่งแวดล้อมและในอาหารของเรา
อย่าลืมซื้อแชมพูและเจลอาบน้ำที่ปราศจากสารพาทาเลต กินออร์แกนิก และเลือกภาชนะบรรจุอาหารปลอดสารบิสฟีนอลเอ