ที่นี่ สัปดาห์ที่ 22 ของการตั้งครรภ์ และทารกสูง 26 ซม. น้ำหนักของทารกอยู่ที่ 24 เธอ ประมาณ 500 กรัม ด้วยเส้นรอบวงศีรษะประมาณ 6 ซม. ศีรษะของเขายังคงใหญ่ตามสัดส่วนส่วนที่เหลือของร่างกาย แต่ทั้งหมดก็เริ่มกลมกลืนกัน

ผม ขนตา และคิ้วของเธอโตขึ้น ทำให้ใบหน้าของเธอดูเหมือนมนุษย์มาก ในเหงือก ตาของฟันแท้จะเริ่มงอกขึ้น เปลือกตาของเขายังปิดอยู่ แต่เขาไวต่อแสง

ไขมันสำรองของ ทารกในครรภ์อายุ 22 สัปดาห์ ยังบาง ผิวของเธอยังคงมีรอยย่น แต่มันเริ่มหนาขึ้นและโปร่งใสน้อยลง มันถูกปกคลุมด้วยเวอร์นิกซ์คาซาโอซ่าซึ่งเป็นสารเคลือบสีขาวคล้ายขี้ผึ้งที่ผลิตโดยต่อมไขมันของทารก สารเคลือบเงานี้ช่วยปกป้องผิวจากน้ำคร่ำซึ่งมีปัสสาวะมากขึ้นเรื่อยๆ

สมองของเขายังคงพัฒนาอย่างรวดเร็ว

กล้ามเนื้อของเขาแข็งแรงขึ้นและการเคลื่อนไหวของเขาแข็งแรงขึ้นเรื่อยๆ ตอนอายุ 24 ท้องของเธอ และมดลูกของแม่ยังมีที่ว่างสำหรับทารก เขาใช้โอกาสนี้ตีลังกาเพราะช่องว่างในมดลูกจะเริ่มหมดในไม่ช้า มันมาจาก ตั้งแต่ 24 สัปดาห์ ตามขนาดของทารก จะเพิ่มขึ้นอย่างมาก 

ตับอ่อนของเขาหลั่งอินซูลิน ดังนั้นเขาจึงสามารถควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ด้วยตัวเอง นอกจากนี้ เขายังผลิตเซลล์เม็ดเลือดขาวของตัวเอง แต่ต้องใช้เวลาหลายปีหลังคลอด และเจ็บป่วยเล็กๆ น้อยๆ อีกหลายโรค เพื่อให้ระบบภูมิคุ้มกันของเขาเติบโตเต็มที่

หากเป็นเด็กชายตัวเล็ก ลูกอัณฑะของเขาจะเริ่มลงไปที่ถุงอัณฑะ

ที่นี่ สัปดาห์ที่ 24 ของประจำเดือน และตอนนี้มดลูกสูงกว่าสะดือเล็กน้อย และความสูงของมดลูกประมาณ 20 ซม.

มาตราส่วนแสดงน้ำหนักส่วนเกินสองสามปอนด์ – นึกคิด 5 หรือ 1 กิโลกรัมต่อเดือนตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์ ตั้งแต่เดือนที่ 6 น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นจะมีความสำคัญมากขึ้น: ประมาณ 2 กก. ต่อเดือน ในช่วงครึ่งแรกของการตั้งครรภ์ สารอาหารที่แม่จะเก็บไว้เพื่อสำรอง; ในส่วนที่สองของการตั้งครรภ์ พวกเขาจะระดมกำลังสำหรับทารกในครรภ์ ซึ่งจะเพิ่มน้ำหนักตัวเป็น 6 โดยกำเนิด

ปริมาณเลือดที่เพิ่มขึ้น 22 SGจำเป็นต้องตอบสนองความต้องการของทารกในครรภ์และรกอาจทำให้เกิดความไม่สะดวกต่างๆ: หายใจถี่, เวียนศีรษะ, รู้สึกเสียวซ่าที่แขนขา, ขาหนัก, เลือดออกเหงือก, เลือดกำเดา, เส้นเลือดขอด พบได้ใน 40 ถึง 50% ของการตั้งครรภ์และสามารถไปถึงขาที่ระดับของเส้นเลือดขอด แต่ยังรวมถึงบริเวณทวารหนัก (ริดสีดวงทวาร) และช่องคลอด (เส้นเลือดขอดปากช่องคลอด)

ปริมาณเลือดที่เพิ่มขึ้นนี้ยังทำให้ไตทำงานมากขึ้น ซึ่งถูกใช้อย่างหนักเพื่อกำจัดของเสียของมารดาและของเสียของ ทารกในครรภ์อายุ 22 สัปดาห์ซึ่งเพิ่มขึ้นตามการเติบโต ความเสี่ยงของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะจึงสูงเป็นพิเศษ เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดภาวะนี้ จำเป็นต้องให้น้ำอย่างสม่ำเสมอ ท่าทางนี้ยังช่วยป้องกันอาการท้องผูก ซึ่งเป็นโรคที่มักจะอาละวาดตลอดระยะเวลาของการตั้งครรภ์

มันเป็น .แล้ว ท้องเดือนที่ 5 และโอกาสของการคลอดบุตรและบทบาทในอนาคตของมารดาอาจก่อให้เกิดความวิตกกังวลได้ นี่เป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการตั้งครรภ์พลังจิตตามปกติ แต่ถ้าความกังวลเหล่านี้ขัดขวางไม่ให้แม่ตั้งครรภ์เพลิดเพลินกับการตั้งครรภ์อย่างเต็มที่และเป็นบ่อเกิดของความทุกข์ เราไม่ควรลังเลที่จะตั้งใจฟังให้ดี: นรีแพทย์ ผดุงครรภ์ นักจิตวิทยา

ท้องได้สี่เดือน, อาหารบางชนิดเป็นที่ต้องการเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการพัฒนาที่เหมาะสมของทารกในครรภ์ 22 สัปดาห์ เมื่อปริมาณเลือดเพิ่มขึ้น แม่ที่กำลังจะคลอดก็ต้องการธาตุเหล็กมากกว่าที่เคยเป็นมา นอกจากนี้ จากนี้ สัปดาห์ที่ 24 ของประจำเดือน, ความเสี่ยงของการขาดมีสูงขึ้น. หญิงตั้งครรภ์อาจเป็นโลหิตจาง ซึ่งหมายความว่าไม่มีเซลล์เม็ดเลือดแดงในเลือด ส่งผลให้มีอาการต่างๆ ตามมา เช่น รู้สึกอ่อนเพลีย หายใจลำบาก ออกแรง และผิวสีซีดจางลง แพทย์สามารถยืนยันภาวะโลหิตจางได้ด้วยการตรวจเลือด อาหารเสริมที่ประกอบด้วยธาตุเหล็กถูกกำหนดไว้สำหรับสตรีมีครรภ์เพื่อปรับสมดุลของการขาดดุล แน่นอนว่าปลอดภัยสำหรับ ทารกที่ตั้งครรภ์ได้ 22 สัปดาห์. เพื่อป้องกันการขาดธาตุเหล็ก ผู้เป็นแม่ต้องรับประทานอาหารบางชนิด ผักใบเขียว (ผักโขม ถั่ว ผักกาดหอม ฯลฯ) มีธาตุเหล็กสูง พืชตระกูลถั่วก็มีมากเช่นกัน เช่น ถั่วชิกพี ถั่วเลนทิล หรือแท่ง ธาตุเหล็กยังพบได้ในโปรตีนจากสัตว์ เช่น เนื้อแดง หอยหรือปลา วิธีการปรุงอาหารมีผลกระทบต่อสารอาหารที่มีอยู่ในอาหาร สำหรับผัก ควรนึ่งหรือแช่ในน้ำโดยคำนึงถึงเวลาทำอาหาร หากสุกเกินไป อาหารก็จะสูญเสียคุณค่าทางโภชนาการ ในทางกลับกัน ระหว่างตั้งครรภ์ เนื้อแดงหรือหมูต้องปรุงอย่างดีเพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงของการปนเปื้อนจากแบคทีเรียหรือปรสิต 

เพื่อส่งเสริมการดูดซึมธาตุเหล็ก ผู้เป็นแม่สามารถรับประทานอาหารที่อุดมด้วยวิตามินซี เช่น กีวี มะละกอ หรือพริก

• ดูแลจัดการดูแลเด็ก;
• ซื้อของให้ลูกต่อไป
• เริ่มตกแต่งห้องให้ลูกน้อย

ในตอนท้ายนี้ ท้องเดือนที่ 5, แม่ที่กำลังจะเป็นโดยทั่วไปยังคงเต็มไปด้วยพลังและยังไม่อายเกินไป ท้องของเธอ 24 เธอ. ตอนนี้เป็นเวลาที่เหมาะที่สุดในการเลือกซื้อของให้ลูกน้อย อย่างไรก็ตาม พึงระมัดระวังและเอาใจใส่ต่อสัญญาณของร่างกายเขา การหดตัวเล็กน้อยที่ 24 wไม่เจ็บ เป็นเรื่องปกติ แต่ถ้าเพิ่มเป็นทวีคูณและเจ็บปวด ควรถือเป็นสัญญาณเรียกเข้า คุณควรพักผ่อน

การเดินและว่ายน้ำเป็นกิจกรรมทางกายที่เลือกได้ในระหว่างตั้งครรภ์ เว้นแต่จะมีข้อห้ามทางการแพทย์ (เช่น การคุกคามของการคลอดก่อนกำหนด) ช่วยต่อสู้กับอาการท้องผูกส่งเสริมการกลับมาของหลอดเลือดดำรักษามวลกล้ามเนื้อ

โดยการนอนหงาย (หรือ “หงาย”) หรือทางด้านขวา มดลูกสามารถกดทับ Vena cava ที่ด้อยกว่า ทำให้ความดันโลหิตลดลงในระยะนี้ 2 ไตรมาสอี เพื่อหลีกเลี่ยงปรากฏการณ์นี้ ขอแนะนำให้นอนตะแคงซ้าย หมอนให้นมแบบสอดใต้ขามักจะให้ความสบายมากกว่า

ในกรณีของความวิตกกังวลหรือความผิดปกติของการนอนหลับ เทคนิคการผ่อนคลาย เช่น ศาสตร์วิทยาเป็นแหล่งข้อมูลที่น่าสนใจ วิธีนี้พัฒนาขึ้นในทศวรรษที่ 60 นำความผ่อนคลายอย่างล้ำลึกมาสู่มารดาผู้เป็นแม่ผ่านการฝึกหายใจและการแสดงภาพ นอกจากนี้ยังเป็นเทคนิคการเตรียมการเต็มรูปแบบสำหรับการคลอดบุตร โดยเฉพาะอย่างยิ่งแนะนำสำหรับคุณแม่ที่จะเป็นที่มีความวิตกอย่างมากเกี่ยวกับการคลอดบุตรหรือกำลังพิจารณาการคลอดบุตรโดยไม่มีการแก้ปวด