ไม่เป็นความลับสำหรับทุกคนที่ร่างกายของเรามีสำรองสำหรับการรักษาตัวเอง วิธีการหนึ่งในการโน้มน้าวจิตใจของคุณเพื่อฟื้นฟูคือการยืนยัน (บางคนจะเรียกการฝึกอัตโนมัติ) เราเสนอการติดตั้งจำนวนหนึ่งซึ่งคุณสามารถทำงานกับความผาสุกทางร่างกายหรืออารมณ์ที่ไม่สำคัญได้ หนึ่ง. ร่างกายของฉันรู้วิธีที่จะรักษาตัวเอง ร่างกายของเราเป็นระบบการควบคุมตนเอง เป็นกลไกที่มุ่งมั่นอย่างต่อเนื่องเพื่อความสมดุลและรักษาสมดุล ทุกคนรู้เรื่องนี้ตั้งแต่วัยเด็ก จำบาดแผลและรอยฟกช้ำนับไม่ถ้วนที่หายไป สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นในระดับที่ลึกกว่านั้น มีเพียงร่างกายเท่านั้นที่ต้องการพลังงานที่สำคัญมากขึ้นสำหรับการฟื้นฟูดังกล่าว 2. ฉันพึ่งพาภูมิปัญญาของร่างกายของฉันและเชื่อในสัญญาณของมัน อย่างไรก็ตาม มีประเด็นที่ถกเถียงกันอยู่ ซึ่งไม่ควรสับสน ตัวอย่างเช่น เมื่อเปลี่ยนไปกินเจ การกินเจ อาหารดิบ ความอยากอาหารชนิดเดียวกัน (เช่น ช็อกโกแลต โคล่า เฟรนช์ฟรายส์ ฯลฯ) ถูกกำหนดโดยจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค เช่นเดียวกับนิสัย แต่เพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนั้นในบทความแยกต่างหาก! ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง คุณต้องฟังตัวเองและแยกแยะระหว่างความต้องการที่แท้จริงกับความต้องการที่ผิด 3. แต่ละองค์ประกอบในร่างกายของฉันทำหน้าที่ของมันอย่างง่ายดายและเป็นธรรมชาติ ร่างกายคือระบบพลังงานอัจฉริยะที่รักษาความกลมกลืนภายในอย่างอิสระและง่ายดาย เป็นหนึ่งเดียวกับจักรวาลทั้งหมด สี่. ความกตัญญูกตเวทีและสันติสุขอยู่ในร่างกายของฉัน รักษามัน พูดคำยืนยันนี้ขณะทำสมาธิหรือในขณะที่ผ่อนคลาย และจำไว้ว่าเซลล์ของเรากำลังดักฟังความคิดของเราอยู่เสมอและเปลี่ยนแปลงไปตามนั้น
2022-11-11