สารทดแทนนมแม่ NESTLE (เนสท์เล่) GOOD START SUPREME พร้อมธาตุเหล็กผง

คุณค่าทางโภชนาการและองค์ประกอบทางเคมี.

ตารางแสดงเนื้อหาของสารอาหาร (แคลอรี่โปรตีนไขมันคาร์โบไฮเดรตวิตามินและแร่ธาตุ) ต่อ 100 กรัม ส่วนที่กินได้

สารอาหารจำนวนบรรทัดฐาน **% ของค่าปกติใน 100 กรัม% ของค่าปกติใน 100 กิโลแคลอรีปกติ 100%
ค่าความร้อน509 กิโลแคลอรี1684 กิโลแคลอรีลด 30.2%ลด 5.9%331 กรัม
โปรตีน11.3 กรัม76 กรัมลด 14.9%ลด 2.9%673 กรัม
ไขมัน26.1 กรัม56 กรัมลด 46.6%ลด 9.2%215 กรัม
คาร์โบไฮเดรต57.32 กรัม219 กรัมลด 26.2%ลด 5.1%382 กรัม
น้ำดื่ม2.5 กรัม2273 กรัมลด 0.1%90920 กรัม
แอช2.78 กรัม~
วิตามิน
วิตามินเอ RE461 μg900 μgลด 51.2%ลด 10.1%195 กรัม
เรติน0.461 มิลลิกรัม~
วิตามินบี 1 ไทอามีน0.512 มิลลิกรัม1.5 มิลลิกรัมลด 34.1%ลด 6.7%293 กรัม
วิตามินบี 2 ไรโบฟลาวิน0.717 มิลลิกรัม1.8 มิลลิกรัมลด 39.8%ลด 7.8%251 กรัม
วิตามินบี 4 โคลีน61.4 มิลลิกรัม500 มิลลิกรัมลด 12.3%ลด 2.4%814 กรัม
วิตามินบี 6 ไพริดอกซิ0.384 มิลลิกรัม2 มิลลิกรัมลด 19.2%ลด 3.8%521 กรัม
วิตามินบี 9 โฟเลต131 μg400 μgลด 32.8%ลด 6.4%305 กรัม
วิตามินบี 12 โคบาลามิน1.1 μg3 μgลด 36.7%ลด 7.2%273 กรัม
เพิ่มวิตามินบี 121.1 μg~
วิตามินซีแอสคอร์บิก46.1 มิลลิกรัม90 มิลลิกรัมลด 51.2%ลด 10.1%195 กรัม
วิตามินดีแคลซิเฟอรอล7.7 μg10 μgลด 77%ลด 15.1%130 กรัม
วิตามินอีอัลฟาโทโคฟีรอล TE7.7 มิลลิกรัม15 มิลลิกรัมลด 51.3%ลด 10.1%195 กรัม
เพิ่มวิตามินอี7.7 มิลลิกรัม~
วิตามินเค ฟิลโลควิโนน41 μg120 μgลด 34.2%ลด 6.7%293 กรัม
วิตามิน PP, NO5.38 มิลลิกรัม20 มิลลิกรัมลด 26.9%ลด 5.3%372 กรัม
ธาตุอาหารหลัก
โพแทสเซียม K553 มิลลิกรัม2500 มิลลิกรัมลด 22.1%ลด 4.3%452 กรัม
แคลเซียม, Ca343 มิลลิกรัม1000 มิลลิกรัมลด 34.3%ลด 6.7%292 กรัม
แมกนีเซียมมก36 มิลลิกรัม400 มิลลิกรัม9%ลด 1.8%1111 กรัม
โซเดียม, นา138 มิลลิกรัม1300 มิลลิกรัมลด 10.6%ลด 2.1%942 กรัม
ซัลเฟอร์, ส113 มิลลิกรัม1000 มิลลิกรัมลด 11.3%ลด 2.2%885 กรัม
ฟอสฟอรัสพี184 มิลลิกรัม800 มิลลิกรัมลด 23%ลด 4.5%435 กรัม
ติดตามองค์ประกอบ
เหล็ก Fe7.7 มิลลิกรัม18 มิลลิกรัมลด 42.8%ลด 8.4%234 กรัม
ทองแดง Cu410 μg1000 μgลด 41%ลด 8.1%244 กรัม
ซีลีเนียม, Se10.2 μg55 μgลด 18.5%ลด 3.6%539 กรัม
สังกะสีสังกะสี4.1 มิลลิกรัม12 มิลลิกรัมลด 34.2%ลด 6.7%293 กรัม
คาร์โบไฮเดรตที่ย่อยได้
โมโนและไดแซคคาไรด์ (น้ำตาล)39.3 กรัมสูงสุด 100 г
sterols
คอเลสเตอรอล32 มิลลิกรัมสูงสุด 300 มก
กรดไขมันอิ่มตัว
กรดไขมันอิ่มตัว11.66 กรัมสูงสุด 18.7 г
8: 0 คาพริลิค0.41 กรัม~
10: 0 ราศี0.33 กรัม~
12: 0 ลอริค2.66 กรัม~
14: 0 มิริสติก1.11 กรัม~
16:0 ปาลมิติก6.18 กรัม~
18: 0 สเตียริน0.97 กรัม~
กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว8.5 กรัมต่ำสุด 16.8 гลด 50.6%ลด 9.9%
18: 1 โอเลอิน (โอเมก้า -9)8.5 กรัม~
กรดไขมันไม่อิ่มตัว5.88 กรัมจาก 11.2 ไป 20.6ลด 52.5%ลด 10.3%
18: 2 ไลโนเลอิก5.37 กรัม~
18: 3 ไลโนเลนิก0.51 กรัม~
โอเมก้า 3 กรดไขมัน0.51 กรัมจาก 0.9 ไป 3.7ลด 56.7%ลด 11.1%
โอเมก้า 6 กรดไขมัน5.37 กรัมจาก 4.7 ไป 16.8ลด 100%ลด 19.6%

ค่าพลังงาน 509 กิโลแคลอรี

  • สกู๊ป = 8.7 กรัม (44.3 กิโลแคลอรี)

สารทดแทนนมแม่ NESTLE (เนสท์เล่) GOOD START SUPREME พร้อมธาตุเหล็กผง อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุต่างๆเช่นวิตามินเอ - 51,2%, วิตามินบี 1 - 34,1%, วิตามินบี 2 - 39,8%, โคลีน - 12,3%, วิตามินบี 6 - 19,2%, วิตามินบี 9 - 32,8, 12%, วิตามินบี 36,7 - 51,2%, วิตามินซี - 77%, วิตามินดี - 51,3%, วิตามินอี - 34,2%, วิตามินเค - 26,9%, วิตามินพีพี - 22,1%, โพแทสเซียม - 34,3% , แคลเซียม - 23%, ฟอสฟอรัส - 42,8%, เหล็ก - 41%, ทองแดง - 18,5%, ซีลีเนียม - 34,2%, สังกะสี - XNUMX%

  • วิตามิน มีหน้าที่ในการพัฒนาตามปกติการทำงานของระบบสืบพันธุ์สุขภาพผิวหนังและดวงตาและการรักษาภูมิคุ้มกัน
  • B1 วิตามิน เป็นส่วนหนึ่งของเอนไซม์ที่สำคัญที่สุดของการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตและพลังงานซึ่งให้พลังงานและสารพลาสติกแก่ร่างกายตลอดจนการเผาผลาญกรดอะมิโนสายโซ่ที่แตกแขนง การขาดวิตามินนี้นำไปสู่ความผิดปกติที่ร้ายแรงของระบบประสาทระบบย่อยอาหารและระบบหัวใจและหลอดเลือด
  • B2 วิตามิน มีส่วนร่วมในปฏิกิริยารีดอกซ์ช่วยเพิ่มความไวสีของเครื่องวิเคราะห์ภาพและการปรับตัวที่มืด การได้รับวิตามินบี 2 ไม่เพียงพอจะมาพร้อมกับการละเมิดสภาพของผิวหนังเยื่อเมือกแสงที่บกพร่องและการมองเห็นในยามพลบค่ำ
  • ผสม เป็นส่วนหนึ่งของเลซิตินมีบทบาทในการสังเคราะห์และการเผาผลาญของฟอสโฟลิปิดในตับเป็นแหล่งของกลุ่มเมธิลอิสระทำหน้าที่เป็นปัจจัยด้านไลโปโทรปิก
  • B6 วิตามิน มีส่วนร่วมในการบำรุงรักษาการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันการยับยั้งและกระบวนการกระตุ้นในระบบประสาทส่วนกลางในการเปลี่ยนกรดอะมิโนในการเผาผลาญทริปโตเฟนไขมันและกรดนิวคลีอิกก่อให้เกิดการสร้างเม็ดเลือดแดงตามปกติการรักษาระดับปกติ ของ homocysteine ​​ในเลือด การบริโภควิตามินบี 6 ไม่เพียงพอจะมาพร้อมกับความอยากอาหารที่ลดลงการละเมิดสภาพของผิวหนังการพัฒนาของ homocysteinemia โรคโลหิตจาง
  • B6 วิตามิน ในฐานะโคเอนไซม์มีส่วนร่วมในการเผาผลาญกรดนิวคลีอิกและกรดอะมิโน การขาดโฟเลตนำไปสู่การสังเคราะห์กรดนิวคลีอิกและโปรตีนที่บกพร่องซึ่งส่งผลให้เกิดการยับยั้งการเจริญเติบโตและการแบ่งตัวของเซลล์โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเนื้อเยื่อที่ขยายตัวอย่างรวดเร็วเช่นไขกระดูกเยื่อบุผิวในลำไส้ ฯลฯ การบริโภคโฟเลตไม่เพียงพอในระหว่างตั้งครรภ์เป็นสาเหตุหนึ่งของการคลอดก่อนกำหนด การขาดสารอาหารความผิดปกติ แต่กำเนิดและความผิดปกติทางพัฒนาการของเด็ก แสดงให้เห็นความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่งระหว่างระดับโฟเลตและโฮโมซิสเทอีนและความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด
  • B12 วิตามิน มีบทบาทสำคัญในการเผาผลาญและการเปลี่ยนกรดอะมิโน โฟเลตและวิตามินบี 12 เป็นวิตามินที่เกี่ยวข้องกันและเกี่ยวข้องกับการสร้างเลือด การขาดวิตามินบี 12 นำไปสู่การพัฒนาของการขาดโฟเลตบางส่วนหรือทุติยภูมิเช่นเดียวกับโรคโลหิตจางเม็ดเลือดขาวภาวะเกล็ดเลือดต่ำ
  • C วิตามิน มีส่วนร่วมในปฏิกิริยารีดอกซ์การทำงานของระบบภูมิคุ้มกันส่งเสริมการดูดซึมธาตุเหล็ก การขาดจะทำให้เหงือกหลวมและมีเลือดออกเลือดกำเดาไหลเนื่องจากการซึมผ่านที่เพิ่มขึ้นและความเปราะบางของเส้นเลือดฝอย
  • วิตามิน D รักษาสภาวะสมดุลของแคลเซียมและฟอสฟอรัสดำเนินกระบวนการสร้างแร่กระดูก การขาดวิตามินดีจะนำไปสู่การเผาผลาญแคลเซียมและฟอสฟอรัสในกระดูกที่บกพร่องเพิ่มการทำลายแร่ธาตุของเนื้อเยื่อกระดูกซึ่งนำไปสู่ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคกระดูกพรุน
  • วิตามินอี มีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระซึ่งจำเป็นต่อการทำงานของอวัยวะสืบพันธุ์กล้ามเนื้อหัวใจเป็นตัวสร้างเสถียรภาพของเยื่อหุ้มเซลล์ เมื่อขาดวิตามินอีจะสังเกตเห็นการแตกของเม็ดเลือดแดงและความผิดปกติของระบบประสาท
  • K วิตามิน ควบคุมการแข็งตัวของเลือด การขาดวิตามินเคจะนำไปสู่การเพิ่มขึ้นของเวลาในการแข็งตัวของเลือดทำให้ปริมาณโพรทรอมบินในเลือดลดลง
  • วิตามิน PP มีส่วนร่วมในปฏิกิริยารีดอกซ์ของการเผาผลาญพลังงาน การบริโภควิตามินไม่เพียงพอจะมาพร้อมกับการหยุดชะงักของสภาพปกติของผิวหนังระบบทางเดินอาหารและระบบประสาท
  • โพแทสเซียม เป็นไอออนภายในเซลล์หลักที่มีส่วนในการควบคุมสมดุลของน้ำกรดและอิเล็กโทรไลต์มีส่วนร่วมในกระบวนการของกระแสประสาทการควบคุมความดัน
  • แคลเซียม เป็นส่วนประกอบหลักของกระดูกของเราทำหน้าที่เป็นตัวควบคุมระบบประสาทมีส่วนร่วมในการหดตัวของกล้ามเนื้อ การขาดแคลเซียมจะนำไปสู่การสลายแร่ธาตุของกระดูกสันหลังกระดูกเชิงกรานและแขนขาส่วนล่างเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุน
  • ฟอสฟอรัส มีส่วนร่วมในกระบวนการทางสรีรวิทยาหลายอย่างรวมถึงการเผาผลาญพลังงานควบคุมความสมดุลของกรดเบสเป็นส่วนหนึ่งของฟอสโฟลิปิดนิวคลีโอไทด์และกรดนิวคลีอิกเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับการสร้างแร่ธาตุของกระดูกและฟัน การขาดสารอาหารนำไปสู่อาการเบื่ออาหารโรคโลหิตจางโรคกระดูกอ่อน
  • เหล็ก เป็นส่วนหนึ่งของโปรตีนที่มีหน้าที่หลากหลายรวมถึงเอนไซม์ มีส่วนร่วมในการขนส่งอิเล็กตรอนออกซิเจนเพื่อให้แน่ใจว่าเกิดปฏิกิริยารีดอกซ์และกระตุ้นการเกิดเปอร์ออกซิเดชั่น การบริโภคที่ไม่เพียงพอนำไปสู่ภาวะโลหิตจางจากภาวะไฮโปโครมิก, กล้ามเนื้อโครงร่างขาดไมโอโกลบิน, ความเหนื่อยล้าที่เพิ่มขึ้น, กล้ามเนื้อหัวใจตาย, โรคกระเพาะ atrophic
  • ทองแดง เป็นส่วนหนึ่งของเอนไซม์ที่มีฤทธิ์รีดอกซ์และเกี่ยวข้องกับการเผาผลาญธาตุเหล็กช่วยกระตุ้นการดูดซึมโปรตีนและคาร์โบไฮเดรต มีส่วนร่วมในกระบวนการจัดหาเนื้อเยื่อของร่างกายมนุษย์ด้วยออกซิเจน การขาดเป็นที่ประจักษ์โดยความผิดปกติในการก่อตัวของระบบหัวใจและหลอดเลือดและโครงกระดูกการพัฒนา dysplasia ของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน
  • ซีลีเนียม - องค์ประกอบที่สำคัญของระบบป้องกันสารต้านอนุมูลอิสระของร่างกายมนุษย์มีผลต่อภูมิคุ้มกันมีส่วนร่วมในการควบคุมการทำงานของฮอร์โมนไทรอยด์ การขาดสารอาหารนำไปสู่โรค Kashin-Beck (โรคข้อเข่าเสื่อมที่มีความผิดปกติหลายประการของข้อต่อกระดูกสันหลังและแขนขา) โรค Keshan (โรคกล้ามเนื้อหัวใจตายประจำถิ่น) ภาวะลิ่มเลือดอุดตันจากกรรมพันธุ์
  • สังกะสี เป็นส่วนหนึ่งของเอนไซม์มากกว่า 300 ชนิดมีส่วนร่วมในกระบวนการสังเคราะห์และการสลายตัวของคาร์โบไฮเดรตโปรตีนไขมันกรดนิวคลีอิกและในการควบคุมการแสดงออกของยีนจำนวนมาก การบริโภคที่ไม่เพียงพอจะนำไปสู่โรคโลหิตจางภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องทุติยภูมิตับแข็งความผิดปกติทางเพศและความผิดปกติของทารกในครรภ์ การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้ได้เปิดเผยความสามารถของสังกะสีในปริมาณสูงในการขัดขวางการดูดซึมทองแดงและส่งผลให้เกิดโรคโลหิตจาง

คีย์เวิร์ด: ปริมาณแคลอรี่ 509 กิโลแคลอรีองค์ประกอบทางเคมีคุณค่าทางโภชนาการวิตามินแร่ธาตุมีประโยชน์อย่างไรสารทดแทนนมแม่ NESTLE (เนสท์เล่) GOOD START SUPREME มีธาตุเหล็กผงแคลอรี่สารอาหารคุณสมบัติที่มีประโยชน์ทดแทนนมแม่ NESTLE (เนสท์เล่) ) เริ่มต้นที่ดีด้วยเหล็กผง

2021-02-18

เขียนความเห็น