กะหล่ำปลีตุ๋นในหม้อหุงช้า
ส่วนผสมของสูตร “กะหล่ำปลีตุ๋นในหม้อหุงช้า":
  • น้ำมันพืช 68 กรัม
  • หัวหอม 163 กรัม
  • แครอท 230 กรัม
  • กะหล่ำปลี 1177 กรัม
  • น่องไก่ 300 กรัม
  • ครีมเปรี้ยว 69 กรัม

คุณค่าทางโภชนาการของจาน “กะหล่ำปลีตุ๋นในหม้อหุงช้า” (ต่อ 100 กรัม):

แคลอรี่: 85.4 กิโลแคลอรี

กระรอก: ฮิตกรัม

ไขมัน: ฮิตกรัม

คาร์โบไฮเดรต: ฮิตกรัม

จำนวนเสิร์ฟ: 6ส่วนผสมและปริมาณแคลอรี่ของสูตร ” กะหล่ำปลีตุ๋นในหม้อหุงช้า»

ผลิตภัณฑ์วัดน้ำหนักกรัมขาว grไขมันกรัมมุม grแคล, แคลอรี
น้ำมันดอกทานตะวัน68 GR68067.930612
หัวหอม163 GR1632.28016.9576.61
แครอท230 กรัม2302.990.2315.8773.6
กะหล่ำปลีสีขาว1177 GR117721.191.1855.32317.79
ต้นขาไก่300 กรัม30063.9330.3555
ครีมเปรี้ยว 10% (ไขมันต่ำ)69 GR692.076.9279.35
รวม 200792.4109.290.41714.4
1 ให้บริการ 33515.418.215.1285.7
100 กรัม 1004.65.44.585.4

เขียนความเห็น