คุณค่าทางโภชนาการและองค์ประกอบทางเคมี.
ตารางแสดงเนื้อหาของสารอาหาร (แคลอรี่โปรตีนไขมันคาร์โบไฮเดรตวิตามินและแร่ธาตุ) ต่อ 100 กรัม ส่วนที่กินได้
สารอาหาร | จำนวน | บรรทัดฐาน ** | % ของค่าปกติใน 100 กรัม | % ของค่าปกติใน 100 กิโลแคลอรี | ปกติ 100% |
ค่าแคลอรี่ | 266 กิโลแคลอรี | 1684 กิโลแคลอรี | ลด 15.8% | ลด 5.9% | 633 กรัม |
โปรตีน | 30.7 กรัม | 76 กรัม | ลด 40.4% | ลด 15.2% | 248 กรัม |
ไขมัน | 15.9 กรัม | 56 กรัม | ลด 28.4% | ลด 10.7% | 352 กรัม |
น้ำดื่ม | 51.2 กรัม | 2273 กรัม | ลด 2.3% | ลด 0.9% | 4439 กรัม |
แอช | 2.2 กรัม | ~ | |||
วิตามิน | |||||
วิตามินบี 1 ไทอามีน | 0.05 มิลลิกรัม | 1.5 มิลลิกรัม | ลด 3.3% | ลด 1.2% | 3000 กรัม |
วิตามินบี 2 ไรโบฟลาวิน | 0.14 มิลลิกรัม | 1.8 มิลลิกรัม | ลด 7.8% | ลด 2.9% | 1286 กรัม |
วิตามิน PP, NO | 10.9 มิลลิกรัม | 20 มิลลิกรัม | ลด 54.5% | ลด 20.5% | 183 กรัม |
ธาตุอาหารหลัก | |||||
แคลเซียม, Ca | 38 มิลลิกรัม | 1000 มิลลิกรัม | ลด 3.8% | ลด 1.4% | 2632 กรัม |
ซัลเฟอร์, ส | 307 มิลลิกรัม | 1000 มิลลิกรัม | ลด 30.7% | ลด 11.5% | 326 กรัม |
ติดตามองค์ประกอบ | |||||
เหล็ก Fe | 1.7 มิลลิกรัม | 18 มิลลิกรัม | ลด 9.4% | ลด 3.5% | 1059 กรัม |
ค่าพลังงาน 266 กิโลแคลอรี
ชินุกแซลมอน คิงแซลมอน อลาสก้า รมควัน อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุเช่นวิตามิน PP - 54,5%
- วิตามิน PP มีส่วนร่วมในปฏิกิริยารีดอกซ์ของการเผาผลาญพลังงาน การบริโภควิตามินไม่เพียงพอจะมาพร้อมกับการหยุดชะงักของสภาพปกติของผิวหนังระบบทางเดินอาหารและระบบประสาท
คีย์เวิร์ด: ปริมาณแคลอรี่ 266 กิโลแคลอรี, องค์ประกอบทางเคมี, คุณค่าทางโภชนาการ, วิตามิน, แร่ธาตุ, ปลาแซลมอนชีนุกคืออะไร, คิงแซลมอน, อลาสก้า, รมควัน, แคลอรี่, สารอาหาร, คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของปลาแซลมอนชีนุ, คิงแซลมอน, อลาสก้า, รมควัน