คุณค่าทางโภชนาการและองค์ประกอบทางเคมี.
ตารางแสดงเนื้อหาของสารอาหาร (แคลอรี่โปรตีนไขมันคาร์โบไฮเดรตวิตามินและแร่ธาตุ) ต่อ 100 กรัม ส่วนที่กินได้
| สารอาหาร | จำนวน | บรรทัดฐาน ** | % ของค่าปกติใน 100 กรัม | % ของค่าปกติใน 100 กิโลแคลอรี | ปกติ 100% |
| ค่าแคลอรี่ | 78 กิโลแคลอรี | 1684 กิโลแคลอรี | ลด 4.6% | ลด 5.9% | 2159 กรัม |
| โปรตีน | 2.6 กรัม | 76 กรัม | ลด 3.4% | ลด 4.4% | 2923 กรัม |
| ไขมัน | 6.1 กรัม | 56 กรัม | ลด 10.9% | ลด 14% | 918 กรัม |
| คาร์โบไฮเดรต | 3 กรัม | 219 กรัม | ลด 1.4% | ลด 1.8% | 7300 กรัม |
| เส้นใยอาหาร | 0.2 กรัม | 20 กรัม | 1% | ลด 1.3% | 10000 กรัม |
| น้ำดื่ม | 86.6 กรัม | 2273 กรัม | ลด 3.8% | ลด 4.9% | 2625 กรัม |
| แอช | 1.3 กรัม | ~ | |||
| วิตามิน | |||||
| วิตามินเอ RE | 163 μg | 900 μg | ลด 18.1% | ลด 23.2% | 552 กรัม |
| เรติน | 0.14 มิลลิกรัม | ~ | |||
| เบต้าแคโรทีน | 0.14 มิลลิกรัม | 5 มิลลิกรัม | ลด 2.8% | ลด 3.6% | 3571 กรัม |
| วิตามินบี 1 ไทอามีน | 0.03 มิลลิกรัม | 1.5 มิลลิกรัม | 2% | ลด 2.6% | 5000 กรัม |
| วิตามินบี 2 ไรโบฟลาวิน | 0.09 มิลลิกรัม | 1.8 มิลลิกรัม | 5% | ลด 6.4% | 2000 กรัม |
| วิตามินซีแอสคอร์บิก | 2.7 มิลลิกรัม | 90 มิลลิกรัม | 3% | ลด 3.8% | 3333 กรัม |
| วิตามินอีอัลฟาโทโคฟีรอล TE | 0.3 มิลลิกรัม | 15 มิลลิกรัม | 2% | ลด 2.6% | 5000 กรัม |
| วิตามิน PP, NO | 0.7 มิลลิกรัม | 20 มิลลิกรัม | ลด 3.5% | ลด 4.5% | 2857 กรัม |
| เนียซิน | 0.2 มิลลิกรัม | ~ | |||
| ธาตุอาหารหลัก | |||||
| โพแทสเซียม K | 69 มิลลิกรัม | 2500 มิลลิกรัม | ลด 2.8% | ลด 3.6% | 3623 กรัม |
| แคลเซียม, Ca | 24 มิลลิกรัม | 1000 มิลลิกรัม | ลด 2.4% | ลด 3.1% | 4167 กรัม |
| แมกนีเซียมมก | 6 มิลลิกรัม | 400 มิลลิกรัม | ลด 1.5% | ลด 1.9% | 6667 กรัม |
| โซเดียม, นา | 382 มิลลิกรัม | 1300 มิลลิกรัม | ลด 29.4% | ลด 37.7% | 340 กรัม |
| ฟอสฟอรัสพี | 66 มิลลิกรัม | 800 มิลลิกรัม | ลด 8.3% | ลด 10.6% | 1212 กรัม |
| ติดตามองค์ประกอบ | |||||
| เหล็ก Fe | 0.5 มิลลิกรัม | 18 มิลลิกรัม | ลด 2.8% | ลด 3.6% | 3600 กรัม |
| คาร์โบไฮเดรตที่ย่อยได้ | |||||
| แป้งและเดกซ์ทริน | 2.4 กรัม | ~ | |||
| โมโนและไดแซคคาไรด์ (น้ำตาล) | 0.6 กรัม | สูงสุด 100 г | |||
| sterols | |||||
| คอเลสเตอรอล | 101 มิลลิกรัม | สูงสุด 300 มก | |||
| กรดไขมันอิ่มตัว | |||||
| กรดไขมันอิ่มตัว | 3 กรัม | สูงสุด 18.7 г |
ค่าพลังงาน 78 กิโลแคลอรี
ซอสโปแลนด์ชิ้นละ 2-98 อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุเช่นวิตามินเอ - 18,1%
- วิตามิน มีหน้าที่ในการพัฒนาตามปกติการทำงานของระบบสืบพันธุ์สุขภาพผิวหนังและดวงตาและการรักษาภูมิคุ้มกัน
คีย์เวิร์ด: ปริมาณแคลอรี่ 78 kcal, องค์ประกอบทางเคมี, คุณค่าทางโภชนาการ, วิตามิน, แร่ธาตุ, ซอสโปแลนด์มีประโยชน์อย่างไร 2-98, แคลอรี่, สารอาหาร, คุณสมบัติที่มีประโยชน์ ซอสโปแลนด์ 2-98