การเยียวยาธรรมชาติแบบคลาสสิกสำหรับอาการเสียดท้อง

อิจฉาริษยาเป็นภาวะปกติที่กรดเพิ่มขึ้นจากกระเพาะอาหารเข้าสู่หลอดอาหาร เป็นผลให้หลอดอาหารระคายเคืองทำให้เกิดความรู้สึกแสบร้อนในกรณีเฉียบพลันอาจนานถึง 48 ชั่วโมง อันที่จริง ยาแก้อาการเสียดท้องสนับสนุนอุตสาหกรรมยามูลค่าหลายล้านดอลลาร์ในสหรัฐอเมริกา ยาดังกล่าวทำมาจากส่วนผสมทางเคมีและมักสร้างปัญหาในร่างกายมนุษย์มากยิ่งขึ้น โชคดีที่ธรรมชาติมีวิธีแก้ปัญหาทางธรรมชาติหลายประการสำหรับอาการเสียดท้อง เป็นการยากที่จะหาผลิตภัณฑ์อเนกประสงค์มากกว่าเบกกิ้งโซดา (โซเดียมไบคาร์บอเนต) มนุษย์ใช้สารประกอบสีขาวที่ละลายน้ำได้นี้มาตั้งแต่อียิปต์โบราณในฐานะยาดับกลิ่น ยาสีฟัน น้ำยาซักผ้า และน้ำยาทำความสะอาดผิวหน้า นอกจากนี้ เบกกิ้งโซดายังมีประสิทธิภาพในการรักษาอาการเสียดท้องอันเนื่องมาจากลักษณะเป็นด่าง ซึ่งทำให้กรดในกระเพาะส่วนเกินเป็นกลางได้ในเวลาไม่นาน หากต้องการใช้เบกกิ้งโซดาเพื่อจุดประสงค์นี้ ให้ดับเบกกิ้งโซดาหนึ่งช้อนชาด้วยน้ำเดือด ละลายโซดาในน้ำครึ่งแก้วที่อุณหภูมิห้องแล้วดื่ม คำแนะนำในการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีกรดสูงเพื่อลดกรดในกระเพาะอาหารอาจฟังดูแปลก แต่ก็ได้ผล ทฤษฎีหนึ่งคือกรดอะซิติกในไซเดอร์ลดกรดในกระเพาะอาหาร (กล่าวคือ เพิ่ม pH) โดยการเป็นสารละลายที่อ่อนกว่ากรดไฮโดรคลอริก ตามทฤษฎีอื่น กรดอะซิติกจะซับการหลั่งของกรดในกระเพาะอาหารและคงไว้ที่ประมาณ 3.0 เท่านี้ก็เพียงพอแล้วที่จะย่อยอาหารต่อไป และน้อยเกินไปที่จะเป็นอันตรายต่อหลอดอาหาร ประโยชน์ของขิงสำหรับระบบทางเดินอาหารเป็นที่ทราบกันดีมานานหลายศตวรรษ มันยังคงเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสำหรับการรักษาปัญหากระเพาะอาหาร เช่น อาการคลื่นไส้ อาหารไม่ย่อย และอาการแพ้ท้อง ขิงมีสารประกอบที่คล้ายกับเอนไซม์ในทางเดินอาหารของเรา ตามกฎแล้วควรใช้ขิงในรูปของชา เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้แช่รากขิง (หรือผงขิง) ในแก้วน้ำร้อนแล้วดื่มเมื่อเย็น