คุกกี้บัควีท

1. บดบัควีท 1 ถ้วยด้วยวิธีที่สะดวก คุณไม่สามารถใส่ในแป้ง ไม่จำเป็นต้องร่อน ที่

2. ปอกแอปเปิ้ลแล้ววางบนเครื่องขูดหยาบ

3. ใส่บัควีทบด รำ น้ำมันมะกอก น้ำผึ้ง เคเฟอร์

4. ผสมทุกอย่างให้เข้ากันทิ้งไว้ 20 นาที แป้งควรจะขึ้นรูปอย่างดีและไม่แตกถ้าแห้งให้เพิ่ม kefir อีก

5. แบ่งออกเป็นลูกแล้ว tortillas โรยอะไรก็ได้ตามต้องการ เช่น งา งาดำ หรืออะไรก็ได้

6. อบที่อุณหภูมิ 150 องศา เป็นเวลา 40-50 นาที

• บัควีท groats 1 ถ้วย
• แอปเปิ้ล 2 ชิ้น
• รำข้าวไรย์ 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา
• น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
• คีเฟอร์ 150 มล