อาหารที่สตรีมีครรภ์ทานไม่ได้

ความอยากอาหารของหญิงมีครรภ์และรสนิยมทางรสนิยมเปลี่ยนไปตลอด 9 เดือน การผสมผสานของผลิตภัณฑ์บางอย่างนั้นน่าประหลาดใจ และถ้าแม่มีครรภ์รู้สึกดีกับ "อาหาร" ของเธอ เธอจะได้รับการอภัยมากมาย แต่ผลิตภัณฑ์บางอย่างถึงแม้จะอยากกินอย่างรุนแรง แต่ก็ไม่ได้รับอนุญาตในทุกกรณี

• แอลกอฮอล์

แม้ว่าแพทย์บางคนจะอนุญาตให้สตรีมีครรภ์ดื่มไวน์ในปริมาณเล็กน้อย แต่ในระยะแรกไม่ได้เป็นเพียงสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาเท่านั้น แต่ยังเป็นอันตรายอีกด้วย ในช่วงคั่นหน้าหลักของอวัยวะและระบบทั้งหมด แอลกอฮอล์สามารถทำให้เกิดความผิดปกติของพัฒนาการของเด็ก ในช่วงไตรมาสที่ XNUMX และ XNUMX อนุญาตให้ดื่มไวน์ "ตามสัญลักษณ์" เล็กน้อย แต่สิ่งสำคัญคือผลิตภัณฑ์ต้องมาจากธรรมชาติและปลอดสารพิษ หากมีข้อสงสัย ควรรอโดยงดแอลกอฮอล์ในระหว่างตั้งครรภ์

• ปลาดิบ

ผู้ชื่นชอบซูชิเป็นเวลา 9 เดือนควรงดรับประทาน เพราะปลาดิบอาจกลายเป็นต้นเหตุของปัญหาได้มากมาย มันสามารถกระตุ้น listeriosis ซึ่งจะขัดขวางการพัฒนาของทารกในครรภ์ของทารกในครรภ์ ระหว่างตั้งครรภ์ คุณต้องกินเฉพาะอาหารที่ได้รับความร้อน รวมทั้งเนื้อสัตว์และไข่ คุณจะมีเวลาเพลิดเพลินกับ Eggnog หรือ Carpaccio หลังคลอด

• ผลิตภัณฑ์นมโฮมเมด

เป็นไปไม่ได้สำหรับสตรีมีครรภ์ที่จะใช้ผลิตภัณฑ์จากนมที่ไม่ผ่านการพาสเจอร์ไรส์ ลืมคุณย่าที่ได้รับการพิสูจน์แล้วในตลาดธรรมชาติและประโยชน์ที่เห็นได้ชัดของนม – ความเสี่ยงของการติดเชื้อในลำไส้และเชื้อ Salmonellosis เพิ่มขึ้น

• อาหารทะเล

อาหารทะเลอาจทำให้เกิดพิษรุนแรงซึ่งจะนำไปสู่การขาดน้ำของร่างกายของหญิงตั้งครรภ์และการคุกคามของการคลอดก่อนกำหนดหรือขาดน้ำคร่ำสำหรับทารก นอกจากนี้ อาหารทะเลรสเค็มจะเพิ่มความกระหาย และร่างกายที่บวมอยู่แล้วของหญิงตั้งครรภ์จะไม่สามารถรับน้ำหนักได้ – ไตก็อาจประสบได้เช่นกัน

• เห็ดป่า

เห็ดที่เติบโตในป่าจะสะสมสารพิษในตัวเอง และไม่มีการเตรียมการใดที่สามารถกำจัดพิษที่เป็นอันตรายต่อบุคคลได้อย่างสมบูรณ์ และเห็ดเป็นผลิตภัณฑ์ที่ย่อยยากและมีปัญหาเพียงพอกับระบบทางเดินอาหารในระหว่างตั้งครรภ์ อนุญาตให้ใช้เฉพาะเห็ด - เห็ดนางรมเห็ดแชมปิญองเท่านั้น