ส่วนผสมของสูตร “ชาร์ล็อตต์ของคุณปู่":
- ไข่ 5
- แป้งถ้วย 1
- น้ำตาล 1 ถ้วย
- แอปเปิ้ล 3
คุณค่าทางโภชนาการของจาน “ปู่ชาร์ลอตต์” (ต่อ 100 กรัม):
แคลอรี่: 164.7 กิโลแคลอรี
กระรอก: ฮิตกรัม
ไขมัน: ฮิตกรัม
คาร์โบไฮเดรต: ฮิตกรัม
จำนวนเสิร์ฟ: 1ส่วนผสมและปริมาณแคลอรี่ของสูตร ” Charlotte คุณปู่»
| ผลิตภัณฑ์ | วัด | น้ำหนักกรัม | ขาว gr | ไขมันกรัม | มุม gr | แคล, แคลอรี |
| ไข่ไก่ | ชิ้น 5 | 275 | 34.93 | 29.98 | 1.93 | 431.75 |
| แป้งสาลี | วันที่ 1 | 130 | 11.96 | 1.56 | 97.37 | 444.6 |
| น้ำตาลทราย | วันที่ 1 | 160 | 0 | 0 | 159.52 | 636.8 |
| แอปเปิล | ชิ้น 3 | 495 | 1.98 | 1.98 | 48.51 | 232.65 |
| รวม | 1060 | 48.9 | 33.5 | 307.3 | 1745.8 | |
| 1 ให้บริการ | 1060 | 48.9 | 33.5 | 307.3 | 1745.8 | |
| 100 กรัม | 100 | 4.6 | 3.2 | 29 | 164.7 |