เนื้อหา
- สวมหน้ากากป้องกันตนเองและป้องกันผู้อื่น
- ทำหน้ากากใช้เอง
- หน้ากาก "AFNOR": รุ่นที่ต้องการ
- สร้างหน้ากากที่ได้รับการอนุมัติจาก AFNOR ของคุณเอง: บทช่วยสอน
- ในวิดีโอ: การกักขัง – 10 เคล็ดลับเพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้น
- ในวิดีโอ: Containment – 7 Online Resources
- – หน้ากากของศูนย์โรงพยาบาลเกรอน็อบ
- – หน้ากากของศาสตราจารย์การิน
- ในวิดีโอ: ประโยค 10 อันดับแรกที่เราพูดซ้ำบ่อยที่สุดระหว่างการกักขัง
โควิด-19 แพร่กระจายผ่านละอองขนาดเล็กด้วยกล้องจุลทรรศน์ ซึ่งแพร่กระจายด้วยการพูดเสียงดัง ไอ หรือจาม การส่งสัญญาณนี้สามารถเกิดขึ้นได้ไกลถึงหนึ่งเมตร และละอองเหล่านี้ซึ่งฉายลงบนพื้นผิว (กระดาษแข็ง พลาสติก ไม้ ฯลฯ) ก็สามารถปนเปื้อนผู้อื่นได้เช่นกัน
เพื่อป้องกันตนเองและผู้อื่น ขอแนะนำให้อยู่บ้าน เคารพระยะห่างด้านความปลอดภัยกับผู้อื่น ล้างมือเป็นประจำ และใช้ท่าทางที่เป็นที่รู้จัก (เช่น การไอหรือจามที่ข้อศอก เป็นต้น)
สวมหน้ากากป้องกันตนเองและป้องกันผู้อื่น
นอกจากมาตรการด้านความปลอดภัยที่จำเป็นเหล่านี้แล้ว เพื่อป้องกันตนเองจากไวรัสโคโรน่า ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจำนวนมากกำลังเรียกร้องให้ประชาชน ที่จะสวมหน้ากากบนใบหน้าของเขา เพื่อไม่ให้แพร่เชื้อโควิด-19 และไม่ให้จับ Academy of Medicine ในประกาศที่ตีพิมพ์เมื่อวันที่ 4 เมษายน แนะนำให้ "สวม" "หน้ากาก" หรือที่เรียกว่า "ทางเลือก" ของประชาชนทั่วไป ทางออกที่จำเป็นระหว่างการกักขัง “. ใช่ แต่ในช่วงการระบาดใหญ่แบบนี้ หน้ากากอนามัย ขาดอย่างมหันต์! แม้แต่เจ้าหน้าที่พยาบาลในแนวหน้าในการต่อสู้ครั้งนี้ …
ทำหน้ากากใช้เอง
หน่วยงานทางการแพทย์แนะนำใส่หน้ากากอนามัยมากขึ้น และโอกาสที่จะถูกกักขังทำให้คำแนะนำนี้มีความสำคัญยิ่งขึ้นไปอีก: หน้ากากอนามัยอาจจะมีความจำเป็นในระบบขนส่งสาธารณะ ที่ทำงาน ในพื้นที่สาธารณะ … ดังนั้น ที่จริงแล้ว สังคมที่ห่างไกล จะรักษาไว้ไม่ได้
นี่คือเหตุผลที่เลือกใช้หน้ากากผ้าทางเลือก แบบโฮมเมด ซักได้ และนำกลับมาใช้ใหม่ได้ ข้างหน้านั่น ขาดแคลนหน้ากากอนามัยในร้านขายยาหลายคนที่ชื่นชอบการตัดเย็บหรือมือใหม่เริ่มทำหน้ากากผ้าใช้เอง ต่อไปนี้คือบทเรียนบางส่วนในการทำหน้ากากป้องกันแบบโฮมเมดของคุณ
หน้ากาก "AFNOR": รุ่นที่ต้องการ
สมาคมฝรั่งเศสเพื่อการฟื้นฟู (AFNOR) เป็นองค์กรฝรั่งเศสอย่างเป็นทางการที่รับผิดชอบด้านมาตรฐาน เมื่อต้องเผชิญกับคำแนะนำและแบบฝึกหัดที่เพิ่มจำนวนมากขึ้นซึ่งบางครั้งก็น่าสงสัย (และซึ่งทำให้หน้ากากไม่น่าเชื่อถือ) AFNOR ได้จัดทำเอกสารอ้างอิง (AFNOR Spec S76-001) เพื่อพัฒนาหน้ากากของตัวเอง
บนเว็บไซต์ AFNOR ได้อัปโหลด pdf พร้อมรูปแบบมาสก์ที่จะสังเกต คุณจะพบบทแนะนำสองบทที่นั่น: หน้ากาก "ปากเป็ด" และ หน้ากากจีบ, รวมทั้งคำอธิบายสำหรับการดำเนินการ
จำเป็น: พวกเราเลือก เนื้อผ้าคอตตอน 100% ทอแน่น (ผ้าป๊อปลิน ผ้าฝ้ายแคนวาส ผ้าชีท…) เราลืมขนแกะ, ขนแกะ, ถุงสูญญากาศ, PUL, ผ้าเคลือบ, ผ้าเช็ดทำความสะอาด ...
สร้างหน้ากากที่ได้รับการอนุมัติจาก AFNOR ของคุณเอง: บทช่วยสอน
บทช่วยสอน 1: ทำหน้ากาก AFNOR “duckbill” ของคุณเอง
บทช่วยสอน 2: หน้ากากโฮมเมด AFNOR “จีบ”
ในวิดีโอ: การกักขัง – 10 เคล็ดลับเพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้น
ค้นหาการผลิตหน้ากาก AFNOR “จีบ” ในวิดีโอโดย “L'Atelier des Gourdes”:
การสวมหน้ากาก: กิริยาที่จำเป็น
ระวังเมื่อสวมหน้ากาก คุณต้องเคารพท่าทางของสิ่งกีดขวางต่อไป (ล้างมืออย่างระมัดระวัง ไอหรือจามใส่ข้อศอก ฯลฯ) และถึงแม้จะสวมหน้ากาก การเว้นระยะห่างทางสังคมก็ยังคงเป็นการป้องกันที่มีประสิทธิภาพสูงสุด
กฎที่ต้องปฏิบัติตาม:
-ล้างมือให้สะอาดก่อนและหลัง จัดการหน้ากากด้วยสารละลายแอลกอฮอล์หรือสบู่และน้ำ
- วางหน้ากาก เพื่อปกปิดจมูกและปากอย่างดี ;
– ถอดหน้ากากออก โดยรัด (แถบหรือเชือกยางยืด) ห้ามใช้ส่วนหน้า
- ลกลับถึงบ้านสวมหน้ากากเสมอที่ 60 องศา เป็นเวลาอย่างน้อย 30 นาที
ในวิดีโอ: Containment – 7 Online Resources
– หน้ากากของศูนย์โรงพยาบาลเกรอน็อบ
ในส่วนของศูนย์โรงพยาบาล Grenoble ได้เผยแพร่รูปแบบการตัดเย็บเพื่อให้เจ้าหน้าที่พยาบาล ผลิตหน้ากากผ้าของตัวเอง กรณีเกิดภาวะ “ขาดแคลนอย่างสูง” ทางเลือกเพิ่มเติมโดยไม่มีข้อผูกมัด สำหรับผู้ที่ไม่ได้สัมผัสกับผู้ป่วย coronavirus
กวดวิชาเพื่อดาวน์โหลด: หน้ากากของโรงพยาบาลเกรอน็อบล์
– หน้ากากของศาสตราจารย์การิน
ศาสตราจารย์แดเนียล การิน รองศาสตราจารย์ที่โรงพยาบาลสั่งสอนกองทัพเก่าของวัล-เดอ-กราซ แนะนำให้ทำหน้ากากแบบง่ายๆ คุณต้องการ :
- กระดาษทิชชู่หรือกระดาษทิชชู่ธรรมดาๆ
- ยางยืด
- ที่เย็บกระดาษเพื่อแก้ไขทุกอย่าง
หากต้องการค้นพบในวิดีโอ:
Youtube/พี่การิน