คุณค่าทางโภชนาการและองค์ประกอบทางเคมี.
ตารางแสดงเนื้อหาของสารอาหาร (แคลอรี่โปรตีนไขมันคาร์โบไฮเดรตวิตามินและแร่ธาตุ) ต่อ 100 กรัม ส่วนที่กินได้
| สารอาหาร | จำนวน | บรรทัดฐาน ** | % ของค่าปกติใน 100 กรัม | % ของค่าปกติใน 100 กิโลแคลอรี | ปกติ 100% |
| ค่าความร้อน | 29 กิโลแคลอรี | 1684 กิโลแคลอรี | ลด 1.7% | ลด 5.9% | 5807 กรัม |
| โปรตีน | 0.04 กรัม | 76 กรัม | ลด 0.1% | ลด 0.3% | 190000 กรัม |
| ไขมัน | 0.01 กรัม | 56 กรัม | 560000 กรัม | ||
| คาร์โบไฮเดรต | 7.47 กรัม | 219 กรัม | ลด 3.4% | ลด 11.7% | 2932 กรัม |
| น้ำดื่ม | 92.34 กรัม | 2273 กรัม | ลด 4.1% | ลด 14.1% | 2462 กรัม |
| แอช | 0.13 กรัม | ~ | |||
| วิตามิน | |||||
| วิตามินเอ RE | 104 μg | 900 μg | ลด 11.6% | ลด 40% | 865 กรัม |
| อัลฟาแคโรทีน | 144 μg | ~ | |||
| เบต้าแคโรทีน | 1.178 มิลลิกรัม | 5 มิลลิกรัม | ลด 23.6% | ลด 81.4% | 424 กรัม |
| ลูทีน + ซีแซนทีน | 12 μg | ~ | |||
| วิตามินบี 1 ไทอามีน | 0.003 มิลลิกรัม | 1.5 มิลลิกรัม | ลด 0.2% | ลด 0.7% | 50000 กรัม |
| วิตามินบี 2 ไรโบฟลาวิน | 0.004 มิลลิกรัม | 1.8 มิลลิกรัม | ลด 0.2% | ลด 0.7% | 45000 กรัม |
| วิตามินบี 4 โคลีน | 5.2 มิลลิกรัม | 500 มิลลิกรัม | 1% | ลด 3.4% | 9615 กรัม |
| วิตามินบี 5 pantothenic | 0.013 มิลลิกรัม | 5 มิลลิกรัม | ลด 0.3% | 1% | 38462 กรัม |
| วิตามินบี 6 ไพริดอกซิ | 0.01 มิลลิกรัม | 2 มิลลิกรัม | ลด 0.5% | ลด 1.7% | 20000 กรัม |
| วิตามินซีแอสคอร์บิก | 32.5 มิลลิกรัม | 90 มิลลิกรัม | ลด 36.1% | ลด 124.5% | 277 กรัม |
| วิตามินอีอัลฟาโทโคฟีรอล TE | 1.63 มิลลิกรัม | 15 มิลลิกรัม | ลด 10.9% | ลด 37.6% | 920 กรัม |
| วิตามินเค ฟิลโลควิโนน | 0.5 μg | 120 μg | ลด 0.4% | ลด 1.4% | 24000 กรัม |
| วิตามิน PP, NO | 0.018 มิลลิกรัม | 20 มิลลิกรัม | ลด 0.1% | ลด 0.3% | 111111 กรัม |
| ธาตุอาหารหลัก | |||||
| โพแทสเซียม K | 19 มิลลิกรัม | 2500 มิลลิกรัม | ลด 0.8% | ลด 2.8% | 13158 กรัม |
| แคลเซียม, Ca | 3 มิลลิกรัม | 1000 มิลลิกรัม | ลด 0.3% | 1% | 33333 กรัม |
| แมกนีเซียมมก | 1 มิลลิกรัม | 400 มิลลิกรัม | ลด 0.3% | 1% | 40000 กรัม |
| โซเดียม, นา | 21 มิลลิกรัม | 1300 มิลลิกรัม | ลด 1.6% | ลด 5.5% | 6190 กรัม |
| ซัลเฟอร์, ส | 0.4 มิลลิกรัม | 1000 มิลลิกรัม | 250000 กรัม | ||
| ฟอสฟอรัสพี | 2 มิลลิกรัม | 800 มิลลิกรัม | ลด 0.3% | 1% | 40000 กรัม |
| ติดตามองค์ประกอบ | |||||
| เหล็ก Fe | 0.04 มิลลิกรัม | 18 มิลลิกรัม | ลด 0.2% | ลด 0.7% | 45000 กรัม |
| แมงกานีส, Mn | 0.012 มิลลิกรัม | 2 มิลลิกรัม | ลด 0.6% | ลด 2.1% | 16667 กรัม |
| ทองแดง Cu | 9 μg | 1000 μg | ลด 0.9% | ลด 3.1% | 11111 กรัม |
| ซีลีเนียม, Se | 0.1 μg | 55 μg | ลด 0.2% | ลด 0.7% | 55000 กรัม |
| ฟลูออรีน, F | 12.2 μg | 4000 μg | ลด 0.3% | 1% | 32787 กรัม |
| สังกะสีสังกะสี | 0.01 มิลลิกรัม | 12 มิลลิกรัม | ลด 0.1% | ลด 0.3% | 120000 กรัม |
| คาร์โบไฮเดรตที่ย่อยได้ | |||||
| โมโนและไดแซคคาไรด์ (น้ำตาล) | 2.1 กรัม | สูงสุด 100 г |
ค่าพลังงาน 29 กิโลแคลอรี
- 8 ออนซ์ = 247 ก. (71.6 kCal)
เครื่องดื่มน้ำผลไม้ ผักและผลไม้รวม ext. สารอาหาร อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุเช่นวิตามินเอ - 11,6% เบต้าแคโรทีน - 23,6% วิตามินซี - 36,1%
- วิตามิน มีหน้าที่ในการพัฒนาตามปกติการทำงานของระบบสืบพันธุ์สุขภาพผิวหนังและดวงตาและการรักษาภูมิคุ้มกัน
- บีแคโรทีน เป็นโปรวิตามินเอและมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ เบต้าแคโรทีน 6 ไมโครกรัมเทียบเท่ากับวิตามินเอ 1 ไมโครกรัม
- C วิตามิน มีส่วนร่วมในปฏิกิริยารีดอกซ์การทำงานของระบบภูมิคุ้มกันส่งเสริมการดูดซึมธาตุเหล็ก การขาดจะทำให้เหงือกหลวมและมีเลือดออกเลือดกำเดาไหลเนื่องจากการซึมผ่านที่เพิ่มขึ้นและความเปราะบางของเส้นเลือดฝอย
คุณสามารถดูคู่มือฉบับสมบูรณ์เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์สูงสุดได้ในภาคผนวก
คีย์เวิร์ด: ปริมาณแคลอรี่ 29 กิโลแคลอรี, องค์ประกอบทางเคมี, คุณค่าทางโภชนาการ, วิตามิน, เกลือแร่, สิ่งที่มีประโยชน์ น้ำผลไม้-น้ำผลไม้, ส่วนผสมของผักและผลไม้, ต่อ . สารอาหาร แคลอรี สารอาหาร สรรพคุณ ดื่ม-น้ำผลไม้ ที่มีส่วนผสมของผักและผลไม้รวมต่อ สารอาหาร