ภาวะมีบุตรยากและอาหารเสริมสำหรับผู้ชาย

4 มีนาคม 2014 โดย Michael Greger

ภาวะมีบุตรยากคือการวินิจฉัย 10-15 เปอร์เซ็นต์ของคู่รักที่พยายามจะตั้งครรภ์ และปัญหาประมาณครึ่งหนึ่งคือผู้ชาย ผลการศึกษาของฮาร์วาร์ดเมื่อเร็วๆ นี้พบว่าการบริโภคไขมันอิ่มตัวที่เพิ่มขึ้นเพียงร้อยละ 5 สัมพันธ์กับการนับสเปิร์มที่ลดลง 38 เปอร์เซ็นต์

แต่ทำไม? ซึ่งอาจเกิดจากการหยุดชะงักของต่อมไร้ท่อเนื่องจากมลพิษทางอุตสาหกรรมที่สะสมในไขมันสัตว์ โดยเฉพาะน้ำมันปลา และส่งผลกระทบต่อภาวะเจริญพันธุ์ของผู้ชาย ไม่เพียงแต่ในแง่ของจำนวนอสุจิเท่านั้น แต่ยังรวมถึงประสิทธิภาพด้วย .

ผลการศึกษาล่าสุดพบว่าโอกาสในการตั้งครรภ์และฝังไข่ที่ปฏิสนธิสำเร็จจะลดลงในผู้ป่วยที่รายงานว่าบริโภคเนื้อสัตว์บ่อยขึ้น นักวิจัยเชื่อว่าสารมลพิษทางอุตสาหกรรมและสเตียรอยด์ที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์จากสัตว์เป็นโทษ พวกเขาสรุปว่าคู่รักที่มีปัญหาในการตั้งครรภ์ควรได้รับการศึกษาเกี่ยวกับผลกระทบอันน่าทึ่งของโภชนาการ

การควบคุมอาหารอาจส่งผลต่อความสำเร็จของการรักษาในผู้ชายและผู้หญิง ซึ่งสอดคล้องกับผลการวิจัยก่อนหน้านี้ว่า “การบริโภคอาหารที่มีไขมัน เช่น ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์หรือนมบ่อยครั้งอาจส่งผลเสียต่อคุณภาพของตัวอสุจิ ในขณะที่ผักและผลไม้บางชนิดอาจปรับปรุงคุณภาพของตัวอสุจิ นอกจากนี้ยังพบว่าการป้องกันของผักและผลไม้เกี่ยวข้องกับสารต้านอนุมูลอิสระและสารอาหารที่มีอยู่

การบริโภคเนื้อวัวของแม่อาจส่งผลต่อพัฒนาการลูกอัณฑะของลูกชายและส่งผลเสียต่อภาวะเจริญพันธุ์ในอนาคตได้อย่างไร เชื่อกันว่านี่เป็นเพราะสเตียรอยด์ที่เลี้ยงสัตว์ อย่างไรก็ตาม จากการศึกษาพบว่า สเตียรอยด์สามารถโต้ตอบกับซีโนไบโอติกอื่น ๆ ซึ่งเป็นสารเคมีทางอุตสาหกรรมที่มีอยู่ในเนื้อสัตว์ เช่น ยาฆ่าแมลงและสารไดออกซิน รวมถึงสารเคมีที่อาจพบในพลาสติกที่ห่อหุ้มผลิตภัณฑ์

โลหะหนักก็อาจมีบทบาทเช่นกัน ตะกั่วและแคดเมียมไม่ได้มีส่วนทำให้การปฏิสนธิประสบความสำเร็จเช่นกัน สารเคมีเหล่านี้เข้าสู่ร่างกายของเราได้ที่ไหน? อาหารทะเลทั่วไปที่ขายในตลาดปลาและซูเปอร์มาร์เก็ตได้รับการทดสอบแล้ว พบแคดเมียมในระดับสูงสุดในปลาทูน่าและตะกั่วในหอยเชลล์และกุ้ง ดังนั้นข้อมูลที่เปิดเผยต่อสาธารณชนเกี่ยวกับความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับการบริโภคปลา (ส่วนใหญ่เป็นปรอท) จึงไม่ให้ภาพรวมที่สมบูรณ์ มีโลหะที่เป็นพิษอื่น ๆ ในปลา