หัวข้อเรื่องการบริโภคน้ำตาลมากเกินไปทำให้ฉันกังวลมานานแล้ว ฉันเขียนเป็นประจำเกี่ยวกับปัญหาที่ทำให้เกิดน้ำตาลและฉันขอให้ผู้อ่านใส่ใจกับปัญหาเหล่านี้ โชคดีที่มีนักสู้มากมายที่ต่อต้านพิษอันหอมหวานนี้ในโลก หนึ่งในนั้นคือผู้กำกับ Damon Gamo ผู้สร้างและตัวเอกของภาพยนตร์เรื่อง“ Sugar” (ดูได้ที่ลิงค์นี้) ได้ทำการทดลองที่น่าสนใจกับตัวเขาเอง
Gamot ผู้ซึ่งไม่เคยมีความอยากของหวานเลย บริโภคน้ำตาล 60 ช้อนชาต่อวันเป็นเวลา 40 วัน ซึ่งเป็นปริมาณที่คนยุโรปโดยเฉลี่ย ในเวลาเดียวกันเขาได้รับน้ำตาลทั้งหมดไม่ใช่จากเค้กและของหวานอื่น ๆ แต่จากผลิตภัณฑ์ที่มีเครื่องหมาย ที่ดีต่อสุขภาพ นั่นก็คือ “สุขภาพดี” – น้ำผลไม้ โยเกิร์ต ซีเรียล
ในวันที่สิบสองของการทดลองสภาพร่างกายของฮีโร่เปลี่ยนไปอย่างมากและอารมณ์ของเขาก็เริ่มขึ้นอยู่กับอาหารที่กิน
เกิดอะไรขึ้นกับเขาในตอนท้ายของเดือนที่สอง? ชมภาพยนตร์ - แล้วคุณจะพบว่าการทดลองของเขานำไปสู่ผลลัพธ์ที่น่าตกใจเพียงใด
นอกจากนี้ จากภาพยนตร์ คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับประวัติความเป็นมาของผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำตาลจำนวนมากบนชั้นวางของร้านค้าสมัยใหม่ และสาเหตุที่ผู้ผลิตเพิ่มสารให้ความหวานจำนวนมากในอาหาร
ตอนนี้ปัญหาของโรคอ้วนและโรคเบาหวานมีความเกี่ยวข้องกันมากขึ้นกว่าเดิมโรคเหล่านี้เกิดขึ้นในระดับของการแพร่ระบาดทั่วโลกและสาเหตุของปัญหานี้คือน้ำตาลที่มากเกินไปในอาหารไม่ใช่อาหารที่มีไขมันอย่างที่หลายคนเชื่อ .
โชคดีที่ปัญหาสุขภาพเหล่านี้สามารถหลีกเลี่ยงได้หากคุณเรียนรู้ที่จะควบคุมปริมาณน้ำตาลของคุณ สิ่งนี้ไม่เพียงต้องการทัศนคติเท่านั้น แต่ยังต้องมีความรู้พิเศษซึ่งทั้งสองอย่างนี้คุณสามารถหาได้จากโปรแกรมออนไลน์สามสัปดาห์ ช่วยให้ผู้เข้าร่วมปลอดจากการเสพติดน้ำตาลกลายเป็นผู้บริโภคที่มีข้อมูลและปรับปรุงสุขภาพรูปลักษณ์และอารมณ์ของตนเอง