เนื้อหา
โรคไขข้อ เป็นโรคของข้อต่อและเนื้อเยื่อรอบนอกที่มีความผิดปกติของการอักเสบของการทำงาน
ข้อกำหนดเบื้องต้นในการพัฒนา:
ความบกพร่องทางพันธุกรรมต่อพยาธิวิทยาร่วมนิสัยที่ไม่ดี (การสูบบุหรี่โรคพิษสุราเรื้อรัง) การเผาผลาญที่บกพร่องและการมีน้ำหนักเกินการบาดเจ็บ (ครัวเรือนกีฬาอาชีพจิตใจ) หรือความเครียดร่วมที่เพิ่มขึ้นโรคติดเชื้อภูมิแพ้และภูมิคุ้มกันโรคที่เกิดจากความผิดปกติของระบบประสาท , วิถีชีวิต "อยู่ประจำ" และโภชนาการที่ไม่ดี, การขาดวิตามิน
เกี่ยวข้องทั่วโลก:
- การติดเชื้อร่วม 1 ครั้ง;
- 2 การบาดเจ็บ;
- 3 อุณหภูมิ
- 4 กิจกรรมทางกายที่ดี
อาการ:
ปวดในตอนเช้าในข้อต่ออย่างน้อยหนึ่งข้อ (อาการปวดอักเสบ); บวมแดงและแข็งตัวของผิวหนังบริเวณข้อต่อ การไม่ใช้งานของพวกเขา อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นในบริเวณข้อต่อ ความผิดปกติของข้อต่อ กระทืบภายใต้ภาระที่เพิ่มขึ้น
การจำแนกประเภทของโรคข้ออักเสบ:
ในยาแผนปัจจุบันมีโรคข้ออักเสบประมาณร้อยชนิดซึ่งส่วนใหญ่จำแนกได้:
ขึ้นอยู่กับขอบเขตของรอยโรค:
- โรคข้อเข่าเสื่อม - โรคอักเสบของข้อต่อเดียว
- โรคข้อเข่าเสื่อม - โรคอักเสบของข้อต่อต่างๆ
- โรคข้ออักเสบ - โรคอักเสบของข้อต่อต่างๆ
ขึ้นอยู่กับลักษณะของหลักสูตร:
- รุนแรง;
- กึ่งเฉียบพลัน;
- เรื้อรัง.
ขึ้นอยู่กับลักษณะของรอยโรค:
- โรคไขข้ออักเสบ - โรคแพ้ภูมิตัวเองในระบบการอักเสบของ susiavs (มีผลต่อเนื้อเยื่อรอบนอกระบบและอวัยวะของร่างกาย);
- โรคข้ออักเสบสะเก็ดเงิน - โรคร่วมที่เกี่ยวข้องกับโรคสะเก็ดเงิน
- โรคไขข้ออักเสบ - โรคข้อต่อที่เกิดจากการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะหรือลำไส้เฉียบพลัน
- โรคข้ออักเสบติดเชื้อ (septic or pyogenic arthritis) - โรคติดเชื้อของข้อต่อ (เชื้อโรค: gonococci, tuberculosis, Haemophilus influenzae, streptococci, ยีสต์, การติดเชื้อรา);
- โรคข้ออักเสบบาดแผล - พัฒนาอันเป็นผลมาจากความเสียหายต่อข้อต่อ
- โรคข้ออักเสบ dystrophic - พัฒนาจากการระบายความร้อนความผิดปกติของการเผาผลาญความเครียดทางกายภาพการละเมิดความเป็นอยู่และสภาพการทำงานการขาดวิตามิน
เนื่องจากโรคข้ออักเสบมีหลายประเภทจึงไม่มีอาหารชนิดเดียวที่จะเหมาะสมกับโภชนาการทางการแพทย์สำหรับโรคนี้แต่ละประเภท แต่ถึงกระนั้นด้วยโรคข้ออักเสบก็จำเป็นต้องรวมอาหารที่มีธาตุและวิตามินในปริมาณเพิ่มขึ้นในอาหารโดยใช้อาหารต้มหรืออบอย่างน้อยวันละห้าถึงหกครั้ง
อาหารเพื่อสุขภาพสำหรับโรคข้ออักเสบ
- 1 ผลไม้ ผัก โดยเฉพาะสีส้มหรือสีเหลืองที่มีวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระในระดับสูง (พริกหยวก, ผลไม้รสเปรี้ยว, น้ำมันฝรั่งดิบ, แครอท, หัวบีท, แตงกวา, หัวหอม, แอปเปิ้ล);
- 2 สลัดจากผักสดและผลไม้
- 3 ผลเบอร์รี่ (lingonberry, แครนเบอร์รี่);
- 4 น้ำผลไม้คั้นสด (เช่นน้ำแอปเปิ้ลหรือน้ำแครอทน้ำคื่นช่ายมะเขือเทศและกะหล่ำปลี)
- 5 อาหารที่มีกรดแลคติกมีแบคทีเรียและแคลเซียมที่มีประโยชน์สูง
- น้ำมันปลา 6 ตัว น้ำมันตับปลา (มีกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่ลดความไวต่อข้อต่อ);
- 7 ปลาบางชนิดที่มีกรดไขมันไม่อิ่มตัวในปริมาณที่ จำกัด (ปลาเทราท์, ปลาทู, ปลาแซลมอน);
- 8 โจ๊กบัควีทและถั่วเลนทิล (มีโปรตีนจากพืช);
- เนื้อสัตว์ 9 ชนิด (ไก่, กระต่าย, ไก่งวง, ไข่ไก่ต้ม)
การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับโรคข้ออักเสบ:
- สมุนไพรชิโครีสด (อบไอน้ำและทาบริเวณที่เจ็บ);
- โคลท์ฟุตหรือกะหล่ำปลี (ห่อใบกะหล่ำปลีในเวลากลางคืนข้อต่อเจ็บคอ);
- น้ำผลไม้ธรรมชาติของ lingonberry, แอปเปิ้ล, ส้มโอ (ใช้สองช้อนชาต่อน้ำสะอาดหนึ่งแก้ว) หรือส่วนผสมของน้ำผลไม้ (แครอท, แตงกวา, หัวบีท, ผักกาดหอม, กะหล่ำปลี, ผักขม);
- celandine (ใช้น้ำผลไม้เพื่อหล่อลื่นข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ);
- กระเทียม (สองถึงสามกลีบต่อวัน);
- นวดด้วยน้ำมันหอมระเหย (น้ำมันสนห้าหยดน้ำมันลาเวนเดอร์สามหยดน้ำมันมะนาวสามหยดผสมกับน้ำมันมะกอกหนึ่งช้อนโต๊ะหรือน้ำมันเลมอนห้าหยดน้ำมันยูคาลิปตัสสี่หยดน้ำมันลาเวนเดอร์สี่หยดผสมกับ a น้ำมันเมล็ดองุ่น XNUMX ช้อนโต๊ะ)
อาหารอันตรายและเป็นอันตรายต่อโรคข้ออักเสบ
มันควรจะ จำกัด หรือแยกออกจากอาหาร: สีน้ำตาล, พืชตระกูลถั่ว, ผักขม, เนื้อทอด, ไส้กรอก, เนื้อรมควัน, เครื่องใน, น้ำซุป, แอลกอฮอล์, เกลือและน้ำตาล, อาหารที่มีไขมันทนไฟและคาร์โบไฮเดรตที่ย่อยง่าย, เครื่องปรุงรสและเครื่องเทศ (พริกไทย, มัสตาร์ด , มะรุม ), การทำอาหาร, เนื้อวัว, เนื้อหมูและเนื้อแกะ, อาหารกระป๋อง, เนื้อรมควัน, หมัก, ของดอง, ของว่างร้อน, ขนมอบ, กาแฟและชาเข้มข้น, ไอศกรีม
โปรดทราบ!
ฝ่ายบริหารจะไม่รับผิดชอบต่อความพยายามใด ๆ ที่จะใช้ข้อมูลที่ให้มาและไม่รับประกันว่าจะไม่เป็นอันตรายต่อคุณเป็นการส่วนตัว ไม่สามารถใช้วัสดุเพื่อกำหนดการรักษาและทำการวินิจฉัยได้ ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเสมอ!