จิตวิทยา

นักจิตวิทยาสังคม นักวิจัยจากโรงเรียนธุรกิจฮาร์วาร์ด Amy Cuddy มุ่งเน้นไปที่แนวคิดเรื่อง "การมีอยู่" เป็นภาวะที่ช่วยให้เรารู้สึกมั่นใจทั้งอยู่คนเดียวและสื่อสารกับผู้อื่น เป็นความสามารถในการมองเห็นโอกาสในการพิสูจน์ตัวเองในทุกสถานการณ์

“ความสามารถในการอยู่ด้วยเติบโตจากการเชื่อในตัวเองและไว้วางใจในตัวเอง—ในความรู้สึกที่แท้จริงและตรงไปตรงมาของคุณ ในระบบค่านิยมของคุณ ในความสามารถของคุณ นี่เป็นสิ่งสำคัญ เพราะถ้าคุณไม่เชื่อมั่นในตัวเอง คนอื่นจะเชื่อในตัวคุณได้อย่างไร? ถามเอมี่ คัดดี้ เธอพูดถึงการศึกษาวิจัยที่แสดงให้เห็นว่าแม้แต่คำพูดที่พูดซ้ำๆ กับตัวเอง เช่น «พลัง» หรือ «การยอมจำนน» เปลี่ยนพฤติกรรมของเขาในลักษณะที่คนอื่นสังเกตเห็น และเขาอธิบายถึง «ท่าที่มีพลัง» ซึ่งเราสามารถรู้สึกมั่นใจมากขึ้น หนังสือของเธอได้รับเลือกให้เป็น "หนึ่งใน 15 หนังสือธุรกิจที่ดีที่สุด" โดย Forbes

ตัวอักษร-Atticus, 320 p.

เขียนความเห็น