วิธีการปรุงอาหารจานโรลดอสเตอร์»
ทอดเนื้อเต้านมบนตะแกรงแล้วสับ หั่นมะเขือเทศ. ทาชีสบนขนมปังพิต้า ใส่ไก่ มะเขือเทศ แล้วห่อเป็นม้วน เปิดเตาย่างในโหมดขนมปังปิ้งหรือในกระทะก่อนเสิร์ฟ
ส่วนผสมของสูตร “โรล-ดอดสเตอร์":
- เนื้ออกไก่ 250g
- มะเขือเทศ 100g
- ผงปรุงรสไก่ 20g
- ขนมปังพิต้า 90 กรัม
- อัลเมตต์ครีมชีส 70g
คุณค่าทางโภชนาการของจาน “โรล-ดอดสเตอร์” (ต่อ 100 กรัม):
แคลอรี่: 131.8 กิโลแคลอรี
กระรอก: ฮิตกรัม
ไขมัน: ฮิตกรัม
คาร์โบไฮเดรต: ฮิตกรัม
จำนวนเสิร์ฟ: 2ส่วนผสมและปริมาณแคลอรี่ของสูตร “โรล-ดอดสเตอร์”»
| ผลิตภัณฑ์ | วัด | น้ำหนักกรัม | ขาว gr | ไขมันกรัม | มุม gr | แคลกิโลแคลอรี่ |
| อกไก่ | 250 กรัม | 250 | 59 | 4.75 | 1 | 282.5 |
| มะเขือเทศ (มะเขือเทศ) | 100 กรัม | 100 | 1.1 | 0.2 | 3.7 | 20 |
| ปรุงรสไก่ | 20 GR | 20 | 1.68 | 0.24 | 5.82 | 32.2 |
| ลาวาชอาร์เมเนีย | 90 กรัม | 90 | 7.11 | 0.9 | 42.84 | 212.4 |
| อัลเมทครีมชีส | 70 GR | 70 | 4.2 | 14 | 2.1 | 151.2 |
| รวม | 530 | 73.1 | 20.1 | 55.5 | 698.3 | |
| 1 ให้บริการ | 265 | 36.5 | 10 | 27.7 | 349.2 | |
| 100 กรัม | 100 | 13.8 | 3.8 | 10.5 | 131.8 |