จิตวิทยา

พวกเราหลายคนมีเพื่อนที่เข้าประเด็น "เจ็บ" ของเธอไม่หยุด “เปล่า คุณลองนึกภาพออกไหม…” — เรื่องราวเริ่มต้นขึ้น คุ้นเคยกับเห็บประหม่า และเราไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเป็นไปได้อย่างไรที่จะนำเสนอสิ่งเดียวกันเป็นครั้งที่ร้อยสิบแปด เป็นเพียงว่ามันกระตุ้นกลไกที่มีอยู่ในตัวเราแต่ละคนเพื่อกำหนดความคาดหวังที่ไม่ยุติธรรม ในกรณีที่ร้ายแรงที่สุด ทางพยาธิวิทยา ความหมกมุ่นนี้สามารถพัฒนาไปสู่ความหมกมุ่นได้

เราเป็นทั้งเหยื่อและตัวประกันตามความคาดหวังของเรา จากผู้คน จากสถานการณ์ เราคุ้นเคยและสงบมากขึ้นเมื่อภาพของโลก "ทำงาน" และเราพยายามอย่างเต็มที่เพื่อตีความเหตุการณ์ในลักษณะที่เข้าใจได้สำหรับเรา เราเชื่อว่าโลกทำงานตามกฎภายในของเรา เรา "คาดการณ์" ว่ามันเป็นที่ชัดเจนสำหรับเรา อย่างน้อยก็ตราบเท่าที่ความคาดหวังของเราเป็นจริง

หากเราเคยชินกับการเห็นความเป็นจริงเป็นสีดำ เราไม่แปลกใจเลยที่มีคนพยายามหลอกลวงเรา เพื่อปล้นเรา แต่การเชื่อในการกระทำความดีนั้นไม่ได้ผล แว่นตาสีกุหลาบเพียงแค่แต่งแต้มโลกด้วยสีสันที่สดใสยิ่งขึ้น แต่สาระสำคัญไม่เปลี่ยนแปลง: เรายังคงอยู่ในที่กักขังของมายา

ความผิดหวังเป็นหนทางของผู้หลงเสน่ห์ แต่เราทุกคนต่างก็หลงใหลโดยไม่มีข้อยกเว้น โลกนี้มันบ้า หลายด้าน เข้าใจยาก บางครั้งกฎพื้นฐานของฟิสิกส์ กายวิภาคศาสตร์ ชีววิทยาก็ถูกละเมิด จู่ๆ สาวสวยที่สุดในชั้นเรียนก็ฉลาดขึ้น ผู้แพ้และรองเท้าไม่มีส้นคือการเริ่มต้นที่ประสบความสำเร็จ และนักเรียนที่ยอดเยี่ยมที่มีแนวโน้มว่าจะประสบความสำเร็จในด้านวิทยาศาสตร์นั้นส่วนใหญ่มีส่วนร่วมในแผนการส่วนตัวของเขา: เขาทำได้ดีอยู่แล้ว

บางทีอาจเป็นความไม่แน่นอนที่ทำให้โลกนี้น่าหลงใหลและน่าสะพรึงกลัว ลูกๆ คนรัก พ่อแม่ เพื่อนสนิท. มีกี่คนที่ขาดความคาดหวังของเรา ของเรา. ความคาดหวัง และนี่คือประเด็นทั้งหมดของคำถาม

ความคาดหวังเป็นของเราเท่านั้น และไม่ใช่ของใครอื่น คนๆ หนึ่งดำเนินชีวิตตามแบบที่เขาใช้ชีวิต และการดึงดูดความรู้สึกผิด เกียรติ และหน้าที่เป็นสิ่งสุดท้าย อย่างจริงจัง — ไม่ใช่ «ในฐานะคนดีที่คุณควร …» ไม่มีใครเป็นหนี้เราเลย มันเศร้า มันเศร้า มันน่าอาย มันกระแทกพื้นจากใต้ฝ่าเท้าของคุณ แต่มันเป็นเรื่องจริง ไม่มีใครที่นี่เป็นหนี้ใครเลย

เป็นที่ยอมรับว่านี่ไม่ใช่ตำแหน่งที่ได้รับความนิยมมากที่สุด อย่างไรก็ตาม ในโลกที่รัฐบาลสนับสนุนความรู้สึกที่ทำร้ายโดยสมมุติฐาน ได้ยินมาว่าเราต้องรับผิดชอบต่อความรู้สึกของตัวเอง

ผู้ที่เป็นเจ้าของความคาดหวังนั้นต้องรับผิดชอบต่อความจริงที่ว่าพวกเขาไม่ได้ปฏิบัติตาม ความคาดหวังของคนอื่นไม่ใช่ของเรา เราไม่มีโอกาสที่จะจับคู่พวกเขา และมันก็เหมือนกันสำหรับคนอื่น ๆ

เราจะเลือกอะไร: เราจะตำหนิคนอื่นหรือเราจะสงสัยในความเพียงพอของเราเอง?

อย่าลืม: ในบางครั้ง คุณและฉันไม่ปรับความคาดหวังของผู้อื่น เมื่อต้องเผชิญกับข้อกล่าวหาว่าเห็นแก่ตัวและขาดความรับผิดชอบ การแก้ตัว โต้เถียง และพยายามพิสูจน์สิ่งใดก็ไม่มีประโยชน์ สิ่งที่เราทำได้คือพูดว่า “ฉันขอโทษที่คุณอารมณ์เสียมาก ฉันขอโทษที่ไม่ได้ทำตามความคาดหวังของคุณ แต่ฉันอยู่ที่นี่ และฉันไม่คิดว่าตัวเองเห็นแก่ตัว และมันทำให้ฉันเจ็บที่คุณคิดว่าฉันเป็นแบบนั้น มันยังคงเป็นเพียงการพยายามทำในสิ่งที่เราทำได้ และหวังว่าคนอื่นๆ จะทำเช่นเดียวกัน

การไม่ทำตามความคาดหวังของคนอื่นและการผิดหวังในตัวเองเป็นสิ่งที่ไม่น่าพอใจ บางครั้งถึงกับเจ็บปวดด้วยซ้ำ ภาพลวงตาที่แตกเป็นเสี่ยงๆ ทำลายความภาคภูมิใจในตนเอง รากฐานที่สั่นคลอนบังคับให้เราทบทวนมุมมองของตนเอง สติปัญญาของเรา ความเพียงพอของการรับรู้ของเราที่มีต่อโลก เราจะเลือกอะไร: เราจะตำหนิคนอื่นหรือเราจะสงสัยในความเพียงพอของเราเอง? ความเจ็บปวดได้กำหนดปริมาณที่สำคัญที่สุดสองประการ — ความนับถือตนเองของเราและความสำคัญของบุคคลอื่น

อัตตาหรือความรัก? ไม่มีผู้ชนะในการต่อสู้ครั้งนี้ ใครต้องการอีโก้ที่แข็งแกร่งโดยไม่มีความรัก ใครต้องการความรักเมื่อคุณคิดว่าตัวเองไม่มีใคร? คนส่วนใหญ่ตกหลุมพรางนี้ไม่ช้าก็เร็ว เราออกจากมันเป็นรอยขีดข่วนเว้าแหว่งหายไป มีคนโทรมามองว่านี่เป็นประสบการณ์ใหม่ โอ้ ตัดสินจากภายนอกง่ายจัง!

แต่วันหนึ่งปัญญาก็เข้ามาทันเรา และด้วยปัญญาก็ยอมรับ ความกระตือรือร้นลดลงและความสามารถในการไม่คาดหวังปาฏิหาริย์จากผู้อื่น รักลูกในตัวเขาที่เคยเป็น ให้เห็นในเชิงลึกและปัญญาไม่ใช่พฤติกรรมตอบโต้ของสิ่งมีชีวิตที่ตกลงไปในกับดัก

เรารู้ว่าคนที่เรารักยิ่งใหญ่และดีกว่าสถานการณ์นี้ซึ่งครั้งหนึ่งเคยทำให้เราผิดหวัง และสุดท้าย เราเข้าใจดีว่าความสามารถในการควบคุมของเราไม่มีจำกัด เราปล่อยให้สิ่งต่าง ๆ เกิดขึ้นกับเรา

และนั่นคือเมื่อปาฏิหาริย์ที่แท้จริงเริ่มต้นขึ้น

เขียนความเห็น