คำว่า "อ้วน" ฟังดูน่ากลัวสำหรับผู้ที่คิดหนัก และถึงแม้ว่าตอนนี้หลายคนรู้ว่าไขมันมีความสำคัญในอาหารของมนุษย์ แต่ก็เป็นสิ่งสำคัญที่ไขมันที่ดีต่อสุขภาพ แต่อาหารที่มีไขมันต่ำนั้นไม่เพียงมีประโยชน์เท่านั้น แต่ยังเป็นอันตรายอีกด้วย
คนแรกคือนักวิทยาศาสตร์จากฮาร์วาร์ดที่ยกประเด็นนี้ขึ้นมา การวิจัยของพวกเขาแสดงให้เห็นว่าผู้ที่บริโภคผลิตภัณฑ์ที่มีไขมันต่ำมีความเสี่ยงต่อโรคพาร์กินสัน ความเสี่ยงเพิ่มขึ้น 34%
เหตุใดจึงเกิดขึ้น
1. ผลิตภัณฑ์จากนมลดคุณสมบัติในการป้องกันสารเคมีในร่างกายมนุษย์ ส่งผลให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง อย่างไรก็ตาม ไขมันในองค์ประกอบป้องกันกระบวนการที่เป็นอันตรายนี้ อาหารไขมันต่ำไม่มีคุณสมบัติในการป้องกัน ดังนั้นผู้ที่ใช้อาหารเหล่านี้จึงอ่อนแอต่อโรคต่างๆ
2. ในการผลิตผลิตภัณฑ์ไขมันต่ำเกิดออกซิเจนออกซิไดซ์ มันถูกฝากไว้บนผนังหลอดเลือดในรูปแบบของโล่และนำไปสู่โรคหัวใจ
นอกจากนี้ อาหารที่มีไขมันต่ำนั้นไม่อร่อยนัก และเพื่อให้พวกมันกินได้ ผู้ผลิตจึงปรับปรุงพวกเขาด้วยสารกันบูดต่างๆ สารเคมี หรือน้ำตาลธรรมดา เป็นผลให้ผู้ที่มักจะกินอาหารที่ปราศจากไขมันซึ่งตรงกันข้ามกับความคาดหวังของพวกเขาจะได้รับน้ำหนัก และน่าเสียดายที่มีพยาธิสภาพที่แตกต่างกันมากขึ้นสำหรับสุขภาพ
ข้อเสียอีกประการหนึ่งของผลิตภัณฑ์ประเภทนี้คือไม่เกิดขึ้นตามธรรมชาติและไม่สามารถถือได้ว่าเป็นธรรมชาติ
แข็งแรง!