อาการของโรค

อาการหลักของสายตายาวคือ:

• มองเห็นวัตถุใกล้เคียงไม่ชัดเจนและอ่านยาก
• ต้องเหล่จึงจะเห็นวัตถุเหล่านี้ได้ถูกต้อง
• ตาเมื่อยล้าและปวดตา
• แสบตา
• ปวดหัวขณะอ่านหรือทำงานบนคอมพิวเตอร์
• ตาเหล่ในเด็กบางคน

ผู้ที่มีความเสี่ยง

เนื่องจากสายตายาวสามารถมีต้นกำเนิดทางพันธุกรรมได้ ความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะสายตายาวเกินจะสูงขึ้นเมื่อคุณมีสมาชิกในครอบครัวที่มีอาการผิดปกติทางสายตา

การป้องกัน

ไม่สามารถป้องกันการเริ่มต้นของสายตายาวได้

ในทางกลับกัน การดูแลดวงตาและการมองเห็นของเขาสามารถทำได้ เช่น การสวมแว่นกันแดดที่ปรับให้ปกป้องดวงตาของเขาจากรังสียูวี และแว่นตาหรือเลนส์ที่ปรับให้เข้ากับสายตาของเขา ขอแนะนำให้ปรึกษาจักษุแพทย์หรือนักตรวจสายตาเป็นประจำ สิ่งสำคัญคือต้องพบผู้เชี่ยวชาญทันทีที่มีสัญญาณที่น่าเป็นห่วง เช่น สูญเสียการมองเห็นอย่างกะทันหัน มีจุดดำที่ดวงตา หรือความเจ็บปวดปรากฏขึ้น

นอกจากนี้ ดวงตาของเขายังจำเป็นจะต้องทำในสิ่งที่เขาทำได้เพื่อควบคุมโรคเรื้อรังต่างๆ เช่น เบาหวานได้ดีที่สุด การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมดุลก็เป็นสิ่งสำคัญในการรักษาสายตาที่ดีเช่นกัน สุดท้ายนี้ คุณควรรู้ว่าควันบุหรี่เป็นอันตรายต่อดวงตาอย่างมากเช่นกัน