การศึกษาใหม่: เบคอนอาจเป็นการคุมกำเนิดแบบใหม่

เบคอนยากที่จะละเลย

เบคอนคุมกำเนิดสำหรับผู้ชายหรือไม่? การศึกษาใหม่แสดงให้เห็นว่าเบคอนไม่เพียงแต่ไม่ดีต่อสุขภาพเท่านั้น การรับประทานเบคอนวันละชิ้นอาจส่งผลเสียต่อความสามารถในการสืบพันธุ์ของผู้ชาย นักวิจัยจาก

สถาบันสุขภาพฮาร์วาร์ดพบว่าผู้ชายที่กินเนื้อสัตว์แปรรูปเป็นประจำ เช่น เบคอน ลดจำนวนอสุจิปกติลงอย่างมาก นอกจากเบคอนแล้ว เนื้อสัตว์ในแฮมเบอร์เกอร์ ไส้กรอก เนื้อสับ และแฮม ก็มีผลเช่นเดียวกัน

โดยเฉลี่ยแล้ว ผู้ชายที่กินเบคอนน้อยกว่าหนึ่งชิ้นต่อวันมีสเปิร์มที่เคลื่อนไหวได้อย่างน้อย 30% เมื่อเทียบกับผู้ชายที่กินผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์มากกว่า

นักวิจัยรวบรวมข้อมูลจากชาย 156 คน ผู้ชายเหล่านี้และคู่ของพวกเขากำลังได้รับการปฏิสนธินอกร่างกาย (IVF) การทำเด็กหลอดแก้วคือการรวมกันของอสุจิของผู้ชายและไข่ของผู้หญิงในจานทดลอง

Extracorporeal หมายถึง "นอกร่างกาย" การทำเด็กหลอดแก้วเป็นเทคโนโลยีการสืบพันธุ์รูปแบบหนึ่งที่ช่วยให้สตรีตั้งครรภ์ได้หากพวกเขามีปัญหาในการให้ปุ๋ยตามธรรมชาติ

ผู้ชายที่เข้าร่วมแต่ละคนถูกถามเกี่ยวกับอาหารของพวกเขาว่าพวกเขากินไก่ ปลา เนื้อวัว และเนื้อสัตว์แปรรูปหรือไม่ ผลการวิจัยชี้ให้เห็นว่าผู้ชายที่กินเบคอนมากกว่าครึ่งเสิร์ฟต่อวันมีสเปิร์ม "ปกติ" น้อยกว่าคนที่ไม่ได้กิน

Dr. Miriam Afeishe ผู้เขียนการศึกษากล่าวว่าทีมวิจัยของเธอพบว่าการกินเนื้อสัตว์แปรรูปลดคุณภาพของตัวอสุจิ Afeishe กล่าวว่ามีการวิจัยเพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างภาวะเจริญพันธุ์กับเบคอน ดังนั้นจึงไม่ชัดเจนว่าทำไมอาหารดังกล่าวจึงส่งผลเสียต่อคุณภาพของตัวอสุจิ

ผู้เชี่ยวชาญคนอื่นบางคนกล่าวว่าการศึกษานี้มีขนาดเล็กเกินไปที่จะสรุปได้ แต่นั่นอาจเป็นเหตุผลที่ต้องทำการศึกษาอื่นที่คล้ายคลึงกัน

Allan Pacey ผู้เชี่ยวชาญด้านภาวะเจริญพันธุ์จาก University of Sheffield กล่าวว่าการกินเพื่อสุขภาพที่ดีสามารถปรับปรุงภาวะเจริญพันธุ์ของผู้ชายได้ แต่ก็ไม่ชัดเจนว่าอาหารบางประเภทอาจทำให้คุณภาพของตัวอสุจิลดลงหรือไม่ Pacey กล่าวว่าความสัมพันธ์ระหว่างภาวะเจริญพันธุ์ของผู้ชายกับการควบคุมอาหารเป็นเรื่องที่น่าสนใจอย่างแน่นอน

มีหลักฐานว่าผู้ชายที่กินผักและผลไม้มากกว่ามีอสุจิที่ดีกว่าคนที่กินน้อยลง แต่ไม่มีหลักฐานที่คล้ายกันสำหรับอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ

เบคอนเป็นที่รู้จักว่ายากที่จะต้านทาน น่าเสียดายที่เบคอนแม้จะส่งผลเสียต่อสเปิร์มก็ไม่มีประโยชน์ในแง่ของสารอาหารมากนัก

ปัญหาเกี่ยวกับเบคอนคือไขมันอิ่มตัวและโซเดียมในปริมาณสูง ไขมันอิ่มตัวมีความเกี่ยวข้องอย่างยิ่งกับโรคหัวใจและหลอดเลือด และโซเดียมมีผลต่อความดันโลหิต เบคอนหนึ่งแผ่นมีประมาณ 40 แคลอรี แต่เนื่องจากมันยากมากที่จะหยุดทีละอัน คุณจึงสามารถเพิ่มน้ำหนักได้อย่างรวดเร็ว

อีกทางเลือกหนึ่งสำหรับเบคอนธรรมดาคือเทมเป้เบคอน เทมเป้เป็นทางเลือกมังสวิรัติที่ใช้แทนเบคอนได้หลายอย่าง มันอุดมไปด้วยโปรตีนและมังสวิรัติที่จริงจังจำนวนมากชอบผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลืองนี้

การศึกษาว่าเบคอนเป็นสารควบคุมการเกิดหรือไม่ถูกนำเสนอในการประชุมประจำปี 2013 ของ American Society for Reproductive Medicine ในบอสตัน บางทีการศึกษานี้อาจนำไปสู่การสำรวจเพิ่มเติมในเรื่องนี้และให้หลักฐานที่แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น ในระหว่างนี้ ผู้หญิงควรกินยาคุมกำเนิด เนื่องจากยังไม่เป็นที่แน่ชัดว่าเบคอนสามารถเป็นยาคุมกำเนิดที่มีประสิทธิภาพสำหรับผู้ชายได้หรือไม่