จิตวิทยา

เมื่อคุณและคู่ของคุณอารมณ์ดี การเข้ากันได้ก็เป็นเรื่องง่าย อีกอย่างคือการทะเลาะกัน เพื่อให้ความสัมพันธ์ยืนยาวขึ้น ให้เรียนรู้วิธีต่อสู้อย่างเหมาะสม นักเขียน Brianna Wiest พูดถึงเรื่องนี้

ความเข้ากันได้ของคนสองคนสามารถกำหนดได้หลายวิธีตามคุณสมบัติส่วนบุคคลของคู่ค้า ทุกคนรู้ดีถึงปัจจัยความเข้ากันได้ที่สำคัญ: ค่านิยมร่วมกัน การสื่อสารที่มีคุณภาพ ความภักดีซึ่งกันและกัน แต่ปัจจัยที่สำคัญที่สุดคือรูปแบบการต่อสู้ของคุณ

วิธีที่คุณต่อสู้หรือโต้แย้งที่กำหนดความแข็งแกร่งของความสัมพันธ์ในอนาคต เมื่อทั้งคู่อารมณ์ดี พวกเขาจะไม่ถูกกดดันจากการตัดสินใจที่ยากลำบาก และทุกอย่างก็ดำเนินไปราวกับเครื่องจักร—การเข้ากันได้นั้นง่าย ปัญหาทั้งเสริมสร้างหรือทำลายความสัมพันธ์ นี่ไม่ใช่เหตุบังเอิญ—เป็นช่วงเวลาที่คุณจะเห็นสิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับบุคคล

ด้านล่างนี้คือรายชื่อรูปแบบที่ผู้คนใช้ในการต่อสู้ ตั้งแต่ประเภทที่โชคร้ายที่สุดไปจนถึงรูปแบบที่มีประสิทธิภาพสูงสุด การเปลี่ยนไปใช้สไตล์ที่มีสุขภาพดีจะเป็นประโยชน์ต่อคู่รักส่วนใหญ่ แต่ที่สำคัญกว่านั้น ทั้งคู่ใช้สไตล์เดียวกัน เมื่อผู้คนพูดคุยกันในรูปแบบต่างๆ ความขัดแย้งจะแก้ไขได้ยากที่สุด

สิ่งที่เป็นนามธรรม

หุ้นส่วนไม่พูดคุยถึงปัญหาอย่างจริงจัง: ทันทีที่คนหนึ่งพูดถึงปัญหา อีกฝ่ายหนึ่งก็เปลี่ยนหัวข้อการสนทนา ผู้ที่มีสไตล์นี้ปฏิเสธที่จะรับทราบความรู้สึกหรือความคิดเห็นที่ไม่สอดคล้องกับความสนใจของพวกเขา พวกเขามักจะโต้เถียง รับเรื่องส่วนตัว และกลายเป็นคนก้าวร้าว โดยปกติแล้ว นี่เป็นผลมาจากความเปราะบางของ «ฉัน» — ผู้คนไม่สามารถทนได้ยินว่าพวกเขาคิดผิด พวกเขาไม่ต้องการคิดเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมเพื่อเห็นแก่ผู้อื่นด้วยซ้ำ

ระงับอารมณ์

คนเหล่านี้ระงับความรู้สึกก่อนแล้วจึงอารมณ์เสีย พวกเขากลัวว่าคนอื่นจะไม่สังเกตเห็นประสบการณ์ของพวกเขาหรือจะไม่ให้ความสำคัญกับพวกเขา แต่เมื่อถึงจุดหนึ่ง พวกเขาก็เต็มไปด้วยอารมณ์ และพวกเขาก็ "ระเบิด" เหตุผลง่ายๆ คือ ผู้คนรู้สึกเบื่อหน่ายกับการรู้สึกว่าความคิดของพวกเขาไม่มีความหมาย ด้วยความโกรธและอารมณ์แปรปรวน พวกเขากำลังพยายามพิสูจน์คุณค่าของตนเอง คุณลักษณะเด่นอีกอย่างของคนเหล่านี้คือหลังจากการเสียพวกเขาลืมไปอย่างรวดเร็วและยังคงทำตัวราวกับว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้น

การปกครอง

คนที่มีอำนาจเหนือกว่าจะสังเกตเห็นอารมณ์ของคนอื่นแต่ไม่ฟังพวกเขา แต่พวกเขากลับหาทางอ้อมเพื่อโน้มน้าวฝ่ายตรงข้ามว่าอารมณ์ของเขาผิดหรือมาจากข้อมูลที่ผิด คนมีสไตล์ที่โดดเด่นมักขาดความเห็นอกเห็นใจ แม้ว่าพวกเขาเองจะเป็นคนที่มีอารมณ์อ่อนไหว นั่นคือเหตุผลที่พวกเขาไม่ต้องการยอมรับว่าพวกเขาทำผิดหรือทำให้ใครขุ่นเคือง การปรากฏตัวของนาร์ซิสซัสปกป้องบุคคลที่อ่อนไหวจากโลกภายนอก

การช่วยเหลือห่วงโซ่คุณค่าทางนิเวศวิทยาและนวัตกรรมผลิตภัณฑ์ของ SMEs

คนที่มีสไตล์นี้มีเป้าหมายเดียวคือการประนีประนอม ความภาคภูมิใจที่เจ็บปวดไม่ใช่เรื่องปกติสำหรับพวกเขา ดังนั้นพวกเขาจึงยอมรับข้อโต้แย้งของผู้อื่นอย่างใจเย็นและแสดงมุมมองของพวกเขาเพื่อตอบโต้ คนเหล่านี้ควบคุมน้ำเสียงและอยู่ในมือ พวกเขาใช้ลูกเล่นพิเศษเพื่อป้องกันไม่ให้การสนทนาหลุดมือไป ตัวอย่างเช่น พวกเขาหยุดพักในการโต้แย้งหรือจดบันทึกขณะที่การสนทนาดำเนินไป พาร์ทเนอร์ที่เคยใช้สไตล์ต่างๆ กันมาก่อน แต่เรียนรู้ที่จะสื่อสารได้ดีขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป ส่วนใหญ่มักจะมาที่รูปแบบการช่วยเหลือ หากคู่สมรสคนใดคนหนึ่งชอบสไตล์นี้ในตอนแรก มันไม่ง่ายเลยที่จะโน้มน้าวให้อีกฝ่ายใช้เทคนิคเดียวกัน

การสื่อสารฟรี

การสื่อสารฟรีเป็นเป้าหมายสูงสุด ในรูปแบบนี้ ทั้งคู่รู้สึกสบายใจที่จะแสดงอารมณ์ได้ทันทีที่เกิดขึ้น ผู้คนในลักษณะนี้เข้าใจความรู้สึกของตนดีและสามารถแสดงออกได้อย่างถูกต้อง ซึ่งช่วยให้คู่รักเข้าใจความรู้สึกเหล่านั้น การควบคุมน้ำเสียงและความหงุดหงิดเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการสื่อสารอย่างเสรีที่ประสบความสำเร็จ และคู่รักมักจะเรียนรู้สิ่งนี้โดยการเรียนรู้รูปแบบการอำนวยความสะดวกให้เชี่ยวชาญ ผู้ที่ใช้รูปแบบการสื่อสารอย่างเสรีมักไม่หลีกเลี่ยงปัญหา อย่างไรก็ตาม สิ่งเหล่านี้เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการเอาชนะปัญหาในความสัมพันธ์และเข้าถึงแนวทางประนีประนอมซึ่งทุกคนรู้สึกว่าได้ยิน

เขียนความเห็น