พึ่งพาซีเรียล? คุณเสี่ยงที่จะเพิ่มน้ำหนักและรู้สึกปวดกล้ามเนื้อและข้อต่อ ในรายการ นักโภชนาการได้เปิดเผยความจริงที่น่าตกใจเกี่ยวกับซีเรียลที่จะทำให้คุณพิจารณาอาหารของคุณใหม่ แม้กระทั่งคนที่ไม่ได้อดอาหาร
ทุกคนควรรู้ว่าร่างกายตอบสนองต่อกลูเตนอย่างไร ซีเรียลชนิดใดมีประโยชน์มากที่สุด และการบริโภค เป็นการดีกว่าที่จะจำกัดสิ่งที่คุณเรียนรู้จากการสัมภาษณ์ทางวิดีโอกับผู้เชี่ยวชาญ
อาหารเช้าซีเรียลของคุณไม่ดีต่อสุขภาพหรือไม่?
แข็งแรง!