การตัดสินใจ อารมณ์ และพฤติกรรมส่วนใหญ่ของเราควบคุมโดยกลไกที่ไม่ได้สติ ซูมแบบไม่รู้ตัว

จิตสำนึกและจิตไร้สำนึกกำหนดขอบเขตของกิจกรรมของจิตใจหรือจิตใจซึ่งศึกษาโดยจิตวิเคราะห์

สติเป็นสภาวะของปัจเจกบุคคลที่รู้ว่าเขาเป็นใคร เขาอยู่ที่ไหน สิ่งที่เขาสามารถทำได้หรือไม่สามารถทำได้ในบริบทที่เขาพบว่าตัวเองมี โดยทั่วไปแล้ว เป็นคณะที่จะ "มองเห็น" ตัวเองและรับรู้ตนเองในความคิดและการกระทำของตนเอง จิตไร้สำนึกคือสิ่งที่หลุดพ้น

จิตไร้สำนึกกำหนดสิ่งที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการที่แท้จริงซึ่งเราไม่มีความรู้สึกซึ่งเราไม่ทราบว่ากำลังเกิดขึ้นในตัวเราในขณะที่กำลังเกิดขึ้น 

เป็นการกำเนิดของจิตวิเคราะห์กับซิกมันด์ ฟรอยด์ ซึ่งมีความเกี่ยวข้องกับสมมติฐานของจิตไร้สำนึก ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตจิตของเรา ไม่มีความรู้ที่ชัดเจนและทันท่วงที 

ซิกมุนด์ ฟรอยด์ เขียนในปี 1915 ใน Metapsychology ว่า “[สมมติฐานที่ไม่ได้สติ] เป็นสิ่งจำเป็น เพราะข้อมูลของจิตสำนึกนั้นไม่สมบูรณ์อย่างยิ่ง ในผู้ชายที่มีสุขภาพดีและในคนไข้ การกระทำทางจิตมักเกิดขึ้น ซึ่งจะอธิบายได้ว่า การกระทำอื่น ๆ ซึ่งในส่วนของพวกเขา ไม่ได้รับประโยชน์จากคำให้การของมโนธรรม […] ประสบการณ์ประจำวันที่เป็นส่วนตัวที่สุดของเราทำให้เรามีความคิดที่มาหาเราโดยที่เราไม่รู้ที่มาและผลลัพธ์ของความคิดที่การพัฒนายังคงซ่อนเร้นจากเรา “

สำหรับฟรอยด์แล้ว จิตไร้สำนึกคือความทรงจำที่อดกลั้นซึ่งผ่านการเซ็นเซอร์ ตัวมันเองไม่ได้สติ และพยายามทุกวิถีทางที่จะสำแดงตัวให้รับรู้โดยผ่านการเซ็นเซอร์ด้วยกระบวนการปลอมตัวที่ทำให้ไม่สามารถจดจำได้ (การกระทำที่ล้มเหลว การลื่น ความฝัน อาการของ โรค). 

การทดลองทางจิตวิทยาหลายครั้งแสดงให้เห็นว่าจิตไร้สำนึกมีพลังมาก และกลไกของจิตใต้สำนึกกำลังทำงานอยู่ในพฤติกรรม ทางเลือก และการตัดสินใจส่วนใหญ่ของเรา เราไม่สามารถควบคุมจิตใต้สำนึกนี้ได้ เฉพาะจิตวิเคราะห์เท่านั้นที่ทำให้เราเข้าใจความขัดแย้งภายในของเรา จิตวิเคราะห์ดำเนินไปโดยเปิดเผยที่มาของความขัดแย้งที่ “ถูกกดขี่” โดยไม่รู้ตัวซึ่งทำให้เกิดความวุ่นวาย 

การพยายามวิเคราะห์ความฝัน การพลาดพลั้ง การกระทำที่ล้มเหลว… เป็นสิ่งสำคัญเพราะจะช่วยให้เราได้ยินความปรารถนาที่อดกลั้นของเราโดยไม่จำเป็นต้องตอบสนองความต้องการเหล่านั้น! แท้จริงแล้วหากไม่ได้ยินก็อาจกลายเป็นอาการทางกายได้