จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อเราอธิษฐาน?

ขณะอธิษฐาน ร้องเพลงในคณะนักร้องประสานเสียงในโบสถ์ หรือท่องมนต์ แท้จริงแล้วเกิดอะไรขึ้นกับเราทางร่างกาย จิตใจ? การศึกษาทางวิทยาศาสตร์แนะนำว่าการปฏิบัติทางจิตวิญญาณดังกล่าวมีผลที่วัดได้ต่อสมองของมนุษย์

ในวิธีที่พระเจ้าเปลี่ยนสมองของคุณ ดร.แอนดรูว์ นิวเบิร์ก นักประสาทวิทยาจากมหาวิทยาลัยแห่งรัฐเพนซิลวาเนีย นำเสนอหลักฐานว่าการอธิษฐานและการรับใช้พระเจ้ามีผลดีต่อสมองอย่างไร ดนตรีของคริสตจักร การขับร้องในภาษาซิกข์คุรุดวารา การสวดมนต์ในวัดสร้างผลของการรวมกันเป็นหนึ่ง เชื่อมสัมพันธ์กับพระเจ้าอีกครั้ง และเชื่อว่าพลังอันศักดิ์สิทธิ์นั้นน่าอัศจรรย์

เช่นเดียวกับที่ดาวิลเล่นดนตรีให้ซาอูล (เรื่องราวในพระคัมภีร์) เพลงสวดของโบสถ์ "ลบ" ความมืดออกจากชีวิตเรา ทำให้เรารู้สึกมีจิตวิญญาณมากขึ้น เปิดกว้าง และรู้สึกขอบคุณต่อหน่วยข่าวกรองระดับสูง แม้แต่วิทยาศาสตร์การแพทย์สมัยใหม่ก็ยังคำนึงถึงปรากฏการณ์นี้ด้วย นิวเบิร์กอธิบายว่าศรัทธาในพระเจ้าผู้ทรงรักเรานั้นสามารถยืดอายุ ปรับปรุงคุณภาพ ลดความรู้สึกซึมเศร้า ความวิตกกังวล และความเศร้าโศก และให้ความหมายกับชีวิต

การวิจัยสมองแสดงให้เห็นว่าการสวดมนต์หรือนั่งสมาธิ 15 นาทีในแต่ละวันมีผลต่อการเสริมสร้าง (PPC) ซึ่งมีบทบาทในการทำงานของระบบประสาทอัตโนมัติ เช่น การควบคุมความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจ นอกจากนี้เธอยังมีส่วนร่วมในการทำงานขององค์ความรู้: . ยิ่ง ACC มีสุขภาพดีขึ้น ต่อมทอนซิลของสมองก็จะยิ่งสงบ (ศูนย์กลางในระบบลิมบิก) ความกลัวและความวิตกกังวลที่บุคคลจะได้รับจะน้อยลง

การอธิษฐาน การรับใช้พระเจ้าไม่เพียงแต่เป็นการแสดงความคารวะและความสูงส่งเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการสะสมกำลังด้วย ช่วยให้เราปลูกฝังอุปนิสัยที่สอดคล้องกับพระบัญญัติ เราเป็นเหมือนคนที่เราชื่นชมและรับใช้ เรา “เปลี่ยน” จิตใจของเรา ชำระบาปและทุกสิ่งที่ไม่จำเป็น เปิดตัวเองสู่ความสุข ความรัก และแสงสว่าง เราพัฒนาคุณสมบัติแห่งความสุขเช่น