เนื้อหา
ประโยชน์และโทษของไม้เบิร์ชคืออะไรพวกเขารู้แม้กระทั่งในประเทศของเราโบราณ ความนิยมของเครื่องดื่มแสนอร่อยในด้านการแพทย์แผนโบราณนั้นสูงมากจนถูกนำมาใช้เพื่อฟื้นฟูความแข็งแกร่งและพลังงานหลังจากน้ำค้างแข็งในฤดูหนาวเป็นเวลานาน
คุณค่าและองค์ประกอบของต้นเบิร์ชธรรมชาติ
น้ำทิพย์บำบัดมีคุณค่าเนื่องจากการมีวิตามินจำนวนมากรวมถึงสารที่มีประโยชน์และมีคุณค่าทางโภชนาการอื่น ๆ องค์ประกอบทางเคมีของยางไม้เบิร์ชต่อ 100 กรัมประกอบด้วย:
- คาร์โบไฮเดรต 5,8 กรัม
- โพแทสเซียม 27,3 มก.
- แคลเซียม 1,3 มก.
- โซเดียม 1,6 มก.
- แมกนีเซียม 0,6 มก.;
- อลูมิเนียม 0,2 มก.
- แมงกานีส 0,1 มก.;
- ธาตุเหล็ก 25 ไมโครกรัม
- ซิลิกอน 10 ไมโครกรัม;
- ไทเทเนียม 8 ไมโครกรัม;
- ทองแดง 2 ไมโครกรัม;
- นิกเกิล 1 ไมโครกรัม
ประโยชน์ของยางไม้เบิร์ชยังอยู่ในน้ำมันหอมระเหย ไฟโตไซด์ กรดอินทรีย์ ซาโปนิน และแทนนินในปริมาณสูง
เบิร์ช SAP แคลอรี่
น้ำนมเบิร์ชถือเป็นผลิตภัณฑ์อาหารซึ่งมีคุณประโยชน์สูงและมีแคลอรีต่ำมาก เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ 100 กรัมนี้ให้พลังงานเพียง 22 – 24 แคลอรี
ทำไมน้ำเบิร์ชถึงมีรสหวาน
ยางไม้เบิร์ชเป็นของเหลวที่ดูดซับและกรองด้วยไม้ ทำให้เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพมีรสหวาน การเคลื่อนไหวของน้ำหวานเริ่มต้นขึ้นในช่วงฤดูใบไม้ผลิที่ละลายเมื่อหิมะละลายและน้ำเริ่มไหลไปยังระบบรากของต้นเบิร์ช มันเปลี่ยนแป้งที่สะสมตลอดฤดูหนาวในลำต้นและรากของต้นไม้ให้เป็นน้ำตาลซึ่งในทางกลับกันละลายในน้ำและภายใต้ความกดดันจะเพิ่มขึ้นผ่านเส้นเลือดภายในของพืชไปยังตาเพื่อหล่อเลี้ยงพวกมัน น้ำนมไหลมีระยะเวลาตั้งแต่เดือนมีนาคมถึงสิ้นเดือนเมษายน
น้ำตาลในต้นเบิร์ชมีเท่าไหร่?
พื้นฐานของเครื่องดื่มรสหวานคือคาร์โบไฮเดรต น้ำหวานมีน้ำตาล 0,5% ถึง 2% พบน้ำตาลจำนวนมากขึ้นในน้ำนมของต้นเบิร์ชที่เติบโตในสภาพอากาศที่อบอุ่นในที่ที่มีแสงแดดส่องถึงและมีแสงสว่างเพียงพอ
คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของต้นเบิร์ชสาป
น้ำนมเบิร์ชมีวิตามินที่เป็นประโยชน์ดังต่อไปนี้:
- วิตามิน B6: รับผิดชอบในการสังเคราะห์กรดนิวคลีอิกที่ป้องกันการแก่ของผิวและมีผลดีต่อระบบประสาท
- วิตามินบี 12: มีส่วนร่วมในกระบวนการแบ่งเซลล์และเมแทบอลิซึมของพลังงานทำให้ง่ายต่อการทนต่อความเครียดและการโอเวอร์โหลดป้องกันการพัฒนาของโรคโลหิตจาง
- วิตามินซี: เนื้อหาในเครื่องดื่มสูงที่สุด มันมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันในการสังเคราะห์คอลลาเจนซึ่งจำเป็นต่อการรักษาสุขภาพผิวและผมให้แข็งแรงและยังมีผลดีต่อการทำงานของตับอ่อน
โพแทสเซียมและโซเดียมซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของน้ำหวาน ควบคุมสมดุลเกลือน้ำของร่างกายและทำให้จังหวะการเต้นของหัวใจเป็นปกติ โซเดียมกระตุ้นการทำงานของเอนไซม์ตับอ่อน เกี่ยวข้องกับการผลิตน้ำย่อย และช่วยรักษาสมดุลกรดเบสให้เป็นปกติ โพแทสเซียมช่วยเพิ่มปริมาณออกซิเจนไปยังสมอง ช่วยลดอาการบวม และรักษาความเข้มข้นของแมกนีเซียมในเลือด
ในทางกลับกัน แมกนีเซียมมีประโยชน์ในการช่วยให้ฟันแข็งแรง ป้องกันการสะสมของแคลเซียมและนิ่วในไต แมกนีเซียมมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบต่อมไร้ท่อช่วยขจัดสารพิษและเกลือของโลหะหนัก
แคลเซียมเกือบทั้งหมดในร่างกายมนุษย์มีความเข้มข้นในฟันและกระดูก มีหน้าที่รับผิดชอบในกระบวนการปลุกปั่นของเนื้อเยื่อเส้นประสาทการหดตัวของกล้ามเนื้อและการแข็งตัวของเลือด
อลูมิเนียมที่ความเข้มข้นปกติช่วยกระตุ้นการก่อตัวและการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันกระดูกและเยื่อบุผิวซึ่งมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูและการสร้างใหม่ แมงกานีสถือว่ามีประโยชน์เพราะควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและกระตุ้นการผลิตกรดแอสคอร์บิก
ธาตุเหล็กเป็นแหล่งหลักของฮีโมโกลบิน ปกป้องร่างกายจากอันตรายของแบคทีเรีย ไททาเนียมและซิลิกอนมีส่วนสำคัญในกระบวนการฟื้นฟูกระดูกหลังการแตกหัก
ประโยชน์ของน้ำเบิร์ชสำหรับร่างกาย
สารที่มีประโยชน์และวิตามินที่มีอยู่ในเครื่องดื่มเป็นตัวกำหนดผลการรักษาต่อร่างกาย:
- น้ำหวานเบิร์ชมีประโยชน์สำหรับโรคหวัดพร้อมกับไข้
- มีฤทธิ์ต้านพยาธิ;
- มีผลทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้นโดยทั่วไป
- การเผาผลาญปกติ
- ถือว่ามีประโยชน์ในอาการเจ็บคอ หลอดลมอักเสบ และวัณโรค
- ใช้ในการรักษาโรคเลือดออกตามไรฟัน, โรคไขข้อ, โรคข้ออักเสบและโรคเกาต์;
- ยางไม้เบิร์ชยังมีประโยชน์สำหรับโรคเหน็บชา
- เครื่องดื่มเป็นที่รู้จักสำหรับผลขับปัสสาวะเนื่องจากมักใช้สำหรับโรคของระบบสืบพันธุ์แบบอาศัยเพศ
- ถือว่ามีประสิทธิภาพแม้ในกามโรค
- ประโยชน์ของเครื่องดื่มได้รับการพิสูจน์ในฤดูใบไม้ผลิเมื่อคนส่วนใหญ่รู้สึกอยากอาหารลดลงและเมื่อยล้าเพิ่มขึ้น
- ตั้งแต่สมัยโบราณ น้ำหวานจากต้นไม้เป็นที่รู้จักในฐานะยารักษาแผลที่ขาจากภายนอก
- เป็นตัวแทนภายนอกยังใช้สำหรับไลเคนผิวหนังและกลาก;
- แนะนำให้ใช้ความชุ่มชื้นของต้นเบิร์ชในการเช็ดใบหน้าด้วยสิว
แพทย์แนะนำให้ดื่มไม้เบิร์ชแม้เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 ผลิตภัณฑ์นี้มีลักษณะเฉพาะด้วยน้ำตาลที่มีความเข้มข้นต่ำซึ่งส่วนใหญ่คือฟรุกโตสซึ่งไม่ต้องการอินซูลินในการดูดซึม
ด้วยตับอ่อนอักเสบ น้ำเบิร์ชถือเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มที่มีประโยชน์ที่สุดที่ช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบย่อยอาหาร มันมีผลในเชิงบวกต่อการทำงานของตับอ่อนป้องกันการอักเสบต่างๆจากการพัฒนาห่อหุ้มฟื้นฟูและเสริมสร้างความเข้มแข็ง เนื่องจากคุณสมบัติที่มีประโยชน์จำนวนมากจึงแนะนำให้ใช้ต้นเบิร์ชเพื่อเสริมสร้างลำไส้ด้วยโรคกระเพาะ
น้ำนมเบิร์ชมีประโยชน์ต่อร่างกายของผู้หญิงอย่างไร
ประโยชน์ของต้นเบิร์ชสำหรับผู้หญิง:
- เสริมสร้างเส้นผมและช่วยในการต่อสู้กับรังแค
- มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและช่วยทำความสะอาดผิวของสารพิษ
- บรรเทาอาการและสุขภาพไม่ดีด้วยวัยหมดประจำเดือน
- ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวแห้งในโลชั่นและครีม
- ด้วยความช่วยเหลือของมาสก์โฮมเมดที่มีส่วนประกอบนี้ คุณสามารถทำให้ผมของคุณเรียบลื่นและนุ่มสลวย
ประโยชน์และโทษของต้นเบิร์ชสำหรับหญิงตั้งครรภ์
เครื่องดื่มไม่มีสารก่อภูมิแพ้ที่รุนแรงดังนั้นจึงมีประโยชน์แม้สำหรับสตรีมีครรภ์ ทำให้ร่างกายของผู้หญิงอิ่มตัวด้วยองค์ประกอบที่จำเป็นจำนวนมาก เนื่องจากฤทธิ์ขับปัสสาวะ น้ำนมเบิร์ชจึงช่วยรับมือกับอาการบวมระหว่างตั้งครรภ์
เป็นไปได้ไหมที่จะใช้ไม้เบิร์ชในขณะที่ให้นมลูก
ประโยชน์ของยางไม้เบิร์ชกับ HB ก็สูงเช่นกัน อย่างไรก็ตาม แม้จะมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ แต่ก็สามารถทำร้ายร่างกายของทารกแรกเกิดได้ เนื่องจากเป็นอันตรายต่อการแพ้ละอองเกสร
ในการเริ่มต้น คุณควรพยายามดื่มเครื่องดื่มไม่เกิน 100 มล. และตรวจสอบสภาพของเด็กเป็นเวลา 2 ถึง 3 วัน หากไม่มีปฏิกิริยาใดๆ ให้ค่อยๆ เพิ่มขนาดยาเป็น 200-250 มล. ในช่วงแรกแนะนำให้เจือจางเครื่องดื่มด้วยน้ำเปล่า
น้ำนมเบิร์ชมีประโยชน์สำหรับร่างกายของผู้ชายอย่างไร
ประโยชน์ของเครื่องดื่มแสนอร่อยนี้สำหรับผู้ชายคือ เมื่อใช้เป็นประจำในร่างกาย การผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนจะดีขึ้น ความใคร่เพิ่มขึ้น และกิจกรรมของอัณฑะเพิ่มขึ้น ทั้งหมดนี้ช่วยแก้ปัญหาเรื่องความแรง กลับสู่ชีวิตที่มีความสุข ขจัดความกังวลใจและความหงุดหงิดที่มากเกินไป
สามารถให้ต้นเบิร์ชแก่เด็กได้เมื่ออายุเท่าไหร่
คุณสามารถเริ่มให้อาหารเด็กด้วยน้ำหวานที่มีประโยชน์นี้เมื่ออายุครบ 1 ปี ในช่วงแรกควรเจือจางของเหลวด้วยน้ำสะอาดในอัตราส่วน 1: 1 ในกรณีที่ทารกมีปฏิกิริยาตอบสนองที่ดี ในการให้นมครั้งใหม่แต่ละครั้ง คุณสามารถค่อยๆ ลดปริมาณน้ำลงได้
แนะนำให้เด็กเล็กดื่มไม่เกิน 150 มล. ไม่เกิน 2 ถึง 3 ครั้งต่อสัปดาห์ เมื่อถึงสามปีปริมาณการดื่มจะเพิ่มขึ้นเป็น 250 มล.
คุณสามารถดื่มเหล้าเบิร์ชได้วันละเท่าไหร่?
แม้จะมีประโยชน์ทั้งหมด แต่คุณสามารถดื่มเครื่องดื่มรักษานี้ได้ไม่เกิน 1,5 ลิตรต่อวัน ต้องบริโภคสดเท่านั้น อายุการเก็บรักษาในโถแก้วบนชั้นวางตู้เย็นไม่เกิน 2 วัน
การใช้ไม้เบิร์ชในเครื่องสำอางค์
ประโยชน์ของต้นเบิร์ชในด้านความงามได้รับการพิสูจน์มานานแล้ว มีผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและเส้นผมมากมาย ความนิยมไม่น้อยคือการเตรียมมาสก์โฮมเมดจากน้ำหวาน
เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่คืนความอ่อนเยาว์ คุณควรผสมเครื่องดื่มกับน้ำผึ้งและครีมเปรี้ยว แล้วทามวลที่เกิดขึ้นบนใบหน้า ทิ้งไว้ให้ออกฤทธิ์ประมาณ 15-20 นาที คุณสามารถกำจัดสิวได้ด้วยการถูใบหน้าของคุณทุกวันด้วยสำลีชุบน้ำหวาน ในฐานะที่เป็นมาสก์ผมที่มีประสิทธิภาพมักใช้ส่วนผสมของน้ำผลไม้กับคอนญักและน้ำมันหญ้าเจ้าชู้
ข้อห้ามในการรับประทานต้นเบิร์ช
สำหรับร่างกายที่แข็งแรง น้ำนมเบิร์ชจะไม่ทำอันตรายใดๆ ข้อห้ามในการรับคือนิ่วในไตและแผลในกระเพาะอาหาร หากคุณมีโรคเหล่านี้ คุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนดื่มเครื่องดื่ม
สามารถมีอาการแพ้เบิร์ช SAP ได้หรือไม่?
ผู้ที่แพ้เกสรเบิร์ชอาจมีอาการแพ้เครื่องดื่ม อาการหลักของมันคือ:
- การอักเสบของเยื่อเมือกและระบบทางเดินหายใจ
- จาม;
- ไอ;
- แดงและมีอาการคันในบริเวณดวงตา
สรุป
ประโยชน์และอันตรายของไม้เบิร์ชนั้นหาที่เปรียบมิได้ เครื่องดื่มวิเศษนี้จะช่วยเสริมสร้างร่างกายและกำจัดโรคภัยไข้เจ็บมากมาย ในทางกลับกัน ข้อห้ามเพียงอย่างเดียวคือ แผลในกระเพาะอาหาร นิ่วในไต และการแพ้ส่วนบุคคลต่อส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์