เมื่อใดจึงจำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือด้านจิตใจ?

ในความเป็นจริง ความสนใจในตัวเอง ความปรารถนาที่จะได้รับประสบการณ์นี้ ก็เพียงพอแล้วที่จะเริ่มการบำบัด แต่ในชีวิตยังคงมีสถานการณ์ที่ความช่วยเหลือจากนักจิตอายุรเวทอาจมีความจำเป็นสำหรับเกือบทุกคน โดยไม่คำนึงถึงอายุ ลักษณะและเพศ

ความยากลำบากกับประถมศึกษา

คุณพบว่ามันยากที่จะทำสิ่งที่ดูเหมือนง่ายสำหรับคนอื่น ตัวอย่างเช่น คุณอาจรู้สึกไม่สบายใจที่จะ “อยู่บ้านคนเดียว” และพบว่าเป็นการยากที่จะสนทนากับคนแปลกหน้าหรือซื้อของโดยไม่ได้รับคำแนะนำ เหตุผลนั้นไม่มีนัยสำคัญ แต่สำหรับคุณแล้ว เหตุผลนั้นค่อนข้างจริงจัง

การพบนักบำบัดโรคไม่เจ็บปวดหากสิ่งแปลกปลอม เช่น กลัวความมืด ความสูง หรือการพูดในที่สาธารณะ จนคุณต้องเปลี่ยนแปลงบางสิ่งในชีวิตเพราะเหตุนี้ เช่น คุณปฏิเสธอพาร์ทเมนต์ที่ดี เพียงเพราะว่าเธออยู่ชั้นบนสุด

ประสบการณ์ที่เจ็บปวด

ไม่สำคัญว่าชีวิตของคุณจะนานแค่ไหน หากหลังจากเกิดอุบัติเหตุเล็กๆ น้อยๆ ชีพจรของคุณเร็วขึ้นและมือของคุณเปียกเมื่อคุณขึ้นพวงมาลัยอีกครั้ง ถ้าคุณเห็นหรือทำอะไรบางอย่าง และสิ่งนี้ทำให้คุณไม่สามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติ นี่คือเหตุผลที่ต้องพบกับนักจิตอายุรเวท

ประสบการณ์ความเศร้า

มันเกิดขึ้นที่ระดับของความเศร้าโศกที่เกี่ยวข้องกับการสูญเสียคนที่คุณรักความอยุติธรรมที่มีประสบการณ์นั้นไม่สามารถจัดการได้คนเดียว หากคุณมีอาการปวดเฉียบพลันและหลังจากนั้นไม่นาน คุณต้องการความช่วยเหลืออย่างแน่นอน

ความนับถือตนเองต่ำ

ทุกคนล้วนเคยผ่านช่วงเวลาที่พวกเขาไม่ชอบตัวเอง เมื่อการเห็นคุณค่าในตนเองลดลง ทั้งนี้เนื่องมาจากความล้มเหลวที่เฉพาะเจาะจงหรือปัญหาที่เกี่ยวข้องกับอายุ แต่ถ้าคุณไม่ชอบตัวเองตลอดเวลานี่เป็นเหตุผลโดยตรงในการขอความช่วยเหลือ

อายุเปลี่ยน

หลายคนพบว่าเป็นเรื่องยากที่จะรับมือกับการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติไปสู่กลุ่มอายุถัดไป คุณอายุน้อยและไม่อยากเป็น "คนแก่" แต่อนิจจามันจะ ในกรณีของคุณ ด้วยการสนับสนุนจากนักจิตอายุรเวท

การพึ่งพาอาศัยกัน

เมื่อบุคคลไม่สามารถรับมือกับนิสัยอย่างใดอย่างหนึ่งของเขา และเริ่ม "นำ" เขาไปตลอดชีวิต นักจิตวิทยาพูดถึงการเสพติด การพึ่งพาอาศัยกันนั้นแตกต่างกัน ตัวอย่างเช่น บางคนรู้สึกมีความสุขเมื่อมีความรักเท่านั้น แต่ในขณะเดียวกันเขาก็เลือก "วัตถุ" ดังกล่าวซึ่งโดยหลักการแล้วไม่มีอะไรได้มานอกจากความเศร้าโศก

คุณค่าไม่ใช่ความสัมพันธ์กับคนจริง แต่เป็นสถานะของ "ความเจ็บป่วยสูง" หมวดหมู่เดียวกันนี้รวมถึง: สล็อตแมชชีน, การกินมากเกินไป, นิสัยชอบอยู่บนเตียงกับคนที่คุณไม่รู้จักและเสียใจกับมัน, การติดงาน ... หากคุณตกอยู่ภายใต้อิทธิพลของใครบางคนและการเสพติดนี้ทำให้คุณขาดอิสรภาพ ศักดิ์ศรี ปัญหานี้ ไม่ใช่สถานการณ์ แต่เป็นจิตวิทยา

ความวิตกกังวล

หากคุณสงสัยอยู่ตลอดเวลา คุณไม่สามารถดำเนินการใดๆ ที่จำเป็นได้ คุณกังวลไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม และความวิตกกังวลไม่ได้ก่อตัวขึ้น แต่ทำให้คุณเป็นอัมพาต นี่เป็นเหตุผลคลาสสิกที่ต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญ

อารมณ์เสีย

มันเกิดขึ้นกับเราแต่ละคน แต่เมื่อมันยังคงอยู่อย่างต่อเนื่องทุกสิ่งรอบตัวน่ารำคาญชีวิตดูเหมือนยากและไร้ความหมายความคิดเกิดขึ้นเกี่ยวกับความเจ็บป่วยที่ร้ายแรงที่อาจเกิดขึ้นในตัวคุณหรือคนที่คุณรักคุณต้องได้รับการสนับสนุน ฉันทราบ: ในการฝึกจิตอายุรเวทแบบตะวันตก การอุทธรณ์ประมาณหนึ่งในสามเกี่ยวข้องกับภาวะซึมเศร้า

เรื่องครอบครัว

ครอบครัวคือความสุข ความภูมิใจ และ … ที่มาของปัญหาของเรา มีหลายอย่างที่จำเป็นต้องพูดถึงแยกจากกันและในรายละเอียด มีระบบครอบครัวบำบัดพิเศษที่เกี่ยวข้องกับการทำงานกับครอบครัวโดยรวม

ปัญหาสุขภาพ

ใช่ และนั่นก็เป็นเหตุผลที่จะหันไปหานักจิตอายุรเวชหากคุณสังเกตเห็นว่าแผลในกระเพาะอาหารของคุณอ่อนไหวต่อความสัมพันธ์กับผู้บังคับบัญชา หรือคุณเป็นหวัดตลอดเวลา แต่ยาไม่ได้ช่วย … ลูกค้าของนักจิตอายุรเวทจำนวนมากไม่ใช่คนที่มีปัญหาทางจิตใจ (พฤติกรรม ความสัมพันธ์ ฯลฯ ) แต่เป็นผู้ที่ป่วยทางกายพามาหานักจิตวิทยา

แต่ไม่ว่าในกรณีใดนักจิตอายุรเวทเป็นแพทย์เพียงคนเดียวที่รถพยาบาลจะไม่พาเขาไป ขึ้นอยู่กับคุณว่าจะไปหาเขาหรือไม่ ซึ่งในความคิดของผม ทำให้เรา “มีเสน่ห์และน่าดึงดูดที่สุด” ของผู้ช่วยทั้งร้าน