ผู้ปกครองส่วนใหญ่จะเห็นด้วยว่าความเป็นอยู่ที่ดีของลูกเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับเรา วิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการโน้มน้าวสิ่งนี้คือสอนให้พวกเขาเป็นคนมองโลกในแง่ดี คุณอาจคิดว่า “การสอนการมองโลกในแง่ดี” หมายถึงการสวมแว่นตาสีกุหลาบและหยุดมองความเป็นจริงอย่างที่มันเป็น อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ใช่กรณีเลย การวิจัยล่าสุดแสดงให้เห็นว่าการปลูกฝังความคิดเชิงบวกให้กับเด็กช่วยปกป้องพวกเขาจากภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล และช่วยให้พวกเขาประสบความสำเร็จในอนาคต อย่างไรก็ตาม ทัศนคติเชิงบวกในชีวิตไม่ใช่รอยยิ้มที่มีความสุขเกินจริงในขณะที่คุณเผชิญกับปัญหาต่างๆ มันเกี่ยวกับการทำงานในสไตล์การคิดของคุณและเปลี่ยนมันให้เป็นประโยชน์ มาดูวิธีที่ผู้ปกครองและครูสามารถช่วยหล่อหลอมการคิดเชิงบวกในบุตรหลานของตนได้ เป็นแบบอย่างของการคิดบวก เราตอบสนองต่อสถานการณ์ตึงเครียดอย่างไร? เราจะพูดอะไรออกมาดัง ๆ เมื่อมีสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาเกิดขึ้น: ตัวอย่างเช่น การเรียกเก็บเงินมาถึงสำหรับการชำระเงิน; เราตกอยู่ภายใต้มืออันร้อนแรงของใครบางคน วิ่งไปสู่ความหยาบคาย? สิ่งสำคัญคือต้องเรียนรู้ที่จะจับตัวเองในความคิดเชิงลบที่ว่า “เราไม่มีเงินเพียงพอ” และแทนที่ด้วยทันทีด้วย “เรามีเงินเพียงพอที่จะจ่ายบิล” ดังนั้น จากตัวอย่างของเรา เราแสดงให้เด็กเห็นถึงวิธีตอบสนองต่อปัจจัยที่ไม่พึงประสงค์ต่างๆ “เวอร์ชั่นที่ดีที่สุดของตัวเอง” พูดคุยกับบุตรหลานของคุณว่าพวกเขาอยากจะเป็น/เป็นอะไร คุณสามารถดำเนินการนี้ทั้งในรูปแบบของการสนทนาด้วยวาจาและแก้ไขเป็นลายลักษณ์อักษร (บางทีตัวเลือกที่สองอาจมีประสิทธิภาพมากกว่า) ช่วยให้บุตรหลานของคุณเข้าใจและเห็นรูปแบบที่ดีที่สุดของตนเองในด้านต่างๆ ของชีวิต: ที่โรงเรียน ในการฝึกอบรม ที่บ้าน กับเพื่อน และอื่นๆ แบ่งปันความรู้สึกดีๆ ในโรงเรียนหลายแห่งจะมีเวลาพิเศษที่เรียกว่า "ชั่วโมงเรียน" ในระหว่างเซสชั่นนี้ ขอแนะนำให้หารือเกี่ยวกับช่วงเวลาที่สนุกสนานและให้ความรู้ซึ่งเกิดขึ้นกับนักเรียนในวันนี้หรือวันก่อนหน้า ตลอดจนจุดแข็งของตัวละครที่พวกเขาแสดงให้เห็น การสนทนาดังกล่าวทำให้เราพัฒนานิสัยให้เด็กๆ จดจ่อกับสิ่งดีๆ ในชีวิตและเสริมสร้างความแข็งแกร่งให้กับเด็กๆ จดจำ:
2022-11-11